おはようございます飛び出すハート
















今日の基礎体温↓











36.98℃




4時に布団がかかっていなく冷えて

起きてしまったので、更に3時間ほど寝てからの

体温です。実際より高めかもしれません爆笑









症状としては最近、

高温期だからなのかは定かではないのですが

下半身の寝汗がすごいです。
あとは症状という症状はないかも...
おりものは枯渇ではないけれど多くもない。
リアルタイムで生理前みたいな痛みはあり。









因みに毎度高温期12日目から体温が下がり始めて
いるので明日の体温がけっこう重要💪🏻驚き