今日は海の日🐬祝日レッスンでした。
みぃはTIPNESS 塚口で３本担当させて貰いましたよん
1本目はCare Yoga🍀
今はレギュラーで持ってないから祝日や代行の時 限定〜。
お昼以降にすることが多いのでMoon~月~しかやったこと無かったんですが、今回はお昼前だったのでSAN~太陽~を初めてやってみました
仰向けのシャバアーサナからスタート
流れ良く、サクサクいい感じで進められてたんです。自分も皆さんも心地よ〜く呼吸して。
．．．．．．．．．？！
私、何時まで？
何時から始まった？？
途中で天然ボケ発揮
まだ予定してたアーサナしてないけど、伸びたらアカンし、とりあえず、焦らず、最後の仰向けシャバアーサナまで…
それでも伸びちゃった😖
って思ってたら、なんのことない
8分ほど早く終わってしまってました
大変申し訳ありません🙇♀️🙇♀️🙇♀️
しかし、お客様 ほぼほぼ気付いておらず、
｢気持ち良かったわ〜｣ 言うてブロックを片付けてくれました。
心地よく終わって貰えて良かった
ありがとうございました💕
2本目はノンストップBAILA BAILA
本日のラインナップは
①El Amanecer
②To my dear
③Esmeralda
④Intertwine
⑤Crush on you
⑥Fly Like A Butterfly
⑦Nuestro Amor
⑧Burning Love
⑨Magic Woman
⑩Fuego Soy
⑪The Rain
⑫Misty Love
⑬As Always
⑭Sale el sol
⑮Baila pa'que Baile
⑯Sentimental
めーちゃ順調に行ってたんです！
なのに……またまた天然ボケ発揮
Sale el sol が途中で分からなくなっちゃった😖😵😖
私につられて一緒に
ゾーンに入っちゃった人。ゴメンナサーイ
ゾーンに入っちゃった人。ゴメンナサーイでも、楽しんでもらえたかな
ラストはUMWD
今日からビートレの説明はCut ✂︎✂︎✂︎
W-upからジャーっと通してビートレBまで一気にいったら、え〜感じに息切れ😅
気合いを入れてメインにGO‼️
とりあえず振りを伝えながら練習
ゆっくりのスピードで通しながら みんなが出来ない部分を見つけて集中練習👊
2×8ずつ程度に細く分けて何度も何度も同じ動きを練習して、呆れ笑が出るくらい練習して
みんなで頑張ったから、最後の通しは見違えるぐらい上手に踊れておりました
３本とも何やかんやとありましたが😅
元気に楽しくやりきることが出来ました
ご参加くださった皆様に感謝〜✨
ありがとうございました💖
めっちゃ疲れたけど、いつもの様にみんなとお茶会
気持ちもお腹もほっこり出来ました
