こんにちは☆

金沢でハイパーナイフ・シロダーラを導入しているUpper Lip Spa&Relaxationの蔵です
いつもありがとうございます

友人のお家に来たばかりの3歳の男の子

余りにも可愛いので載せちゃいました
さて、
前回は、食事量を減らすだけではNGですよ
って、お話ししていきましたが…
今回は、どーすれば良いのーー
に、お答えしていきたいと思います。
ズバリ!!
5大栄養素がとっても大事なんです
タンパク質や、脂質、糖質は
多いぐらい摂取できてるかと思いますが、
ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸などは、
どうでしょうか??
代謝に絶対必要な、
ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸が
不足するから、体が栄養下さいーー
と、食べたい欲求が
フツフツ湧いてくるんですねぇーー
炭水化物と脂質に偏った、
今の食事量をただ減らすだけでは
体脂肪を燃やせないんですね![]()
と、いう事は


ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸を
しっかり摂取できれば、食べたい欲求が
減ってくる
なおかつ代謝


と、いう訳です
ご飯も食べつつ、耳つぼでも代謝UP
そして、痩せにくい部分を
ハイパーナイフにてサイズダウン![]()
このコース本当に良いとこどりです( *¯ ꒳¯*)
次回は、
この栄養素を満たしてくれる、凄い物を
わたくし見つけたので
お伝えしたいと思いますーー
耳つぼ&ハイパーナイフのW施術をされてるお客様の経過報告です!!
では、見ていきましょう

3ヶ月迄まだまだですので
一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
又、定期的にお伝えしていきますーー♪♪
皆様の御来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております

感謝で溢れる日になります様に
いつもありがとうございます





