シニアメイクセラピー協会勉強会〜カラーセラピー

ネイルの後は、久しぶりに会うシニアメイクセラピーの仲間とおしゃべりをたのしみながら、お昼を食べて午後からの勉強会。

カラーセラピストの島田邦子さんをお招きして「カラーセラピストに聞く！心身ともに元気になれる、ちょっとした色の使い方！」です。
楽しみ❤️
{887DFE18-0BBB-4764-B969-2A7EB554631C:01}



島田邦子さんのご紹介をされる青木倫子先生おねがい
島田邦子さんは、なんとシニアメイクセラピーの一期生。私達の先輩でしたラブukobiさんと同期なのですね。


カラーセラピーとオーラソーマの入門編のような感じでした。

カラーセラピー…色を効果的に使った心理療法。

オーラソーマ…カラーボトルや色紙など、パッと直感で選んだ色で自分の心身の状態に気がつき、色の効用を取り入れていく療法。

自分の持っている内面や、取り入れた色でこうありたいという自分の求めている内側に影響する
という感じですかね。

自分の肌色や似合う色を外側からコーディネートするカラー診断？カラーコーディネート？とまた違うアプローチのお話でした。

ちなみに私が直感で選んだ色は、オレンジと少し迷ったけど、あか

「元気とやる気、ガッツを起こす色。
体を興奮させ、熱を高める色。
地に足を着け、パワフルに活動できる色、
怒りや疲れがたまっている時選ぶ場合もある。」

おおー！正解(^◇^;)

ちょうど、日曜日の介護福祉士の筆記試験にむけて空き時間はテキストや過去問と格闘中だったので、やる気はあるけどお疲れ気味だったかもしれない(^◇^;)

言葉で表現できない時も無意識に選んでいる色で、感情を表現することで、心にたまったストレスとうまく付き合えるようになっているとのこと。

ほかにも、紫、青、緑、黄色、オレンジに黒や白など、おのおのの色についてのお話がありました。

そして、終盤にひとりひとりの感想や質問を発表していくことになり…私、いきなりトップバッターポーン

わっ、どうしょ～！ドキドキです(^◇^;)

そして、いきなりの質問。

「…この日曜日、試験なので…集中できる色っていうか、必勝できる色ってありますか？」

…ええ、まわりからみたらズッコケそうな質問してしまいましたorzたぶん、後ろの席の方はこけてましたね。

でも、そんな私の質問にも島田さんは丁寧に答えてくださいました。ありがとうございました。

{9C99BAF9-03E3-4C74-9BF4-37FC827BE513:01}



そして…この写真しかなかったのですが、
知識や明晰性を高めてくれる黄色を
ネイルに取り入れて、この日は試験にむかいました！
春色レモンイエローのフレンチネイル！

本当は、イエローのカーディガンやストールなどがあったら良かったのですが…手持ちになくて、
買いに行く時間もなく、そういえば、コレがあったやん！と、さっそく、この勉強会で習ったネイルとカラーセラピーの合わせ技にしてみましたデレデレ鉛筆を握る指先をみて、集中！っていう狙いです❤️

介護福祉士の筆記試験前に、どうしても行きたかったシニアメイクセラピー協会勉強会！
本当に良かったです❤️
次回も楽しみにしております。
いつも素敵な会をありがとうございます！

今回の先生、島田邦子さんのBlogです。
とても、素敵な先生でしたラブ
先生のお洋服のコーディネートに胸キュンでした。
                              

ありがとうございます！