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休憩中に、ジュースを飲みたくなったので、
コンビニで買いました。グレープフルーツがよかったんだけど、なかったので


おいしいオレンジ・みかん


を買いました。
オレンジ70% みかん30%

さて、これはそれぞれ何個分のオレンジとみかんが入っているのか?

ちなみにカロリーは42kcalです。



てか、こんなことばっかやってるから痩せないんだよ!!

今月3キロ減の目標が1グラムも減ってないよ!