ファスティングダイエット4日間で、痩せた体重

実は胃炎になったことがきっかけで、その後そのまま4日間ファスティングダイエットしました

痩せた体重は、マイナス4.8キロ

わーい

痩せれた

久々に見る体重だった

この後、置き換えダイエットしようと思いました

腹持ちのいいスムージー、美味しいおからクッキーを買いました

これで、痩せれたらいいなー

薄着になるしね

49

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※↓の商品、私が実際に使って、お肌の調子がよくなりました♡