4日目! | ほっとここあいす

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リラックマと野球、ダイエット時々スイーツ、節約の毎日

基本的に三日坊主の私ですが、プールライフ4日目突入です↑







今朝もバナナを食べてすぐ出発しましたば







ひとりだけ、おじさんとお友達?になりましたよ星







そのおじさんが、昨日初めて会ったばかりなのに「やせた?」って!!







ウソだって分かってても嬉しいものですね~ルンルン







そして、恒例の今日のランチ↓↓↓↓









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ゴーヤの和風パスタパスタ


やっぱりサラダは欠かせませんトマトサラダ







豚肉とゴーヤ、エリンギに玉ねぎを炒めて、パスタと茹で汁を加えて、和風だしとお醤油、最後にブラックペッパーをふりかけて完成のパパッとメニューフライパン







今日はスパイシーな気分だったので、ブラックペッパーをきかせめにしましたよmcブラックペパー<ミル付>







さぁ~これからテレビ鑑賞テレビ







ちょっとぐうたらしますクマ