整体

昨日、

半年ぶりに

整体の先生にお世話になりました。

やはり自助努力だけではなくて、
自分でできないことは、

プロにお任せすることも大切💓

だと思います。



「施術を受けてから、

翌朝目覚めるまでが整体です」

と伺い、

なるべく早くに就寝しようと思いました。

でも、体調アップが嬉しくて、

なかなか就寝できませんでした。

良くしていただいたら、

かえってその分動いてしまう癖を

今回は見直します❣️

お読みいただき、ありがとうございました