うつママ40歳から新世界に踏み出す！ -2ページ目

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25Feb
- 【私は回復したい③】こどもの時みたいに楽しめたもの
  前回のはなしはコチラ『【私は回復したい②】あこがれてたプレゼント』前回の話はコチラhttps://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12957843621事…ameblo.jpしまじろうコンサートでの久しぶりの人混み。やはり負荷があったのか翌日からまた眠り続けてしまいました。でも今までと少し違うのは、自分の中でずっとしまじろうコンサートの音楽が鳴っていました。そして、起きられてから。違う本を、読みたくなりました。しまじろうコンサートでストーリーも楽しむことができたのが少し背中を押してくれた感じです。図書館に行きました。あらすじで人が傷つかないようなものを選んで。家に帰って読んでみたら、どんどん読み進めることができました。物語の世界にどっぷり入って読む楽しさを思い出しました。キラッとしましたありがとう、しまじろうまだ難しい本や新聞は読めないし、ドラマも見られなかったけど、ライトノベルを楽しめるって楽しい‼このころから、長男や次男が学校の図書館で借りてくる本を一緒によんで感想交換したりできました。とても充実した時間だと思いました。続きます『【私は回復したい④】趣味のつながりって』前回の話はコチラ『【私は回復したい③】こどもの時みたいに楽しめたもの』前回のはなしはコチラ『【私は回復したい②】あこがれてたプレゼント』前回の話はコチラhtt…ameblo.jp
- 【私は回復したい②】あこがれてたプレゼント
  前回の話はコチラ『【私は回復したい①】わたしにも魔女の力が効いたみたい』ここからは、回復に向けた前向きな話にしたくなったので底に落ちていく話とは分けることにしました。底に落ちていく話はコチラ『【体調崩した話⑨】壊れたものを無理に…ameblo.jp事件です。すっかり忘れてたイベントがありました。それは、長女＆ママでの「しまじろうコンサート」そう、ベネッセさんのこどもちゃれんじのしまじろうコンサートです。長男が０歳「こどもちゃれんじbaby」でコンサート行ってからずっと参加してまして。年に2回、夏と冬にコンサートあります。長男とママ、長男次男ママパパ、次男長男ママ、と組み合わせ様々でしたが、初めて長女ママの組み合わせで行くこととなり、長女はとても楽しみにしていたみたいなんです。その時のわたしは人混みが怖くて。でもパパといくことは長女が納得しない。母でいることはやめたくないと決めたんだ、自分！と奮い立たせて、長女としまじろうコンサート行くことに決めました。当日、会場に入って。とても緊張しました。コンサートに来てる皆さんの「ワクワク」でなんだか私もワクワクな気がしてきました。隣で長女はワクワクドキドキですいつもは始まるまでは写真撮ったり、グッズ買ったりと始まるまで忙しくしてるから席にゆっくり座ってるのは新鮮で。会場見渡して気づきました。なんだか３世代で来てる方が多い…おばあちゃん＋ママ＋子　の組み合わせが、初めてコンサート着た時より増えているんです！そういえば、長男赤ちゃんの頃に行ってた子育てサロンで、「おばあちゃんが来るたびにおもちゃ買ってきてくれるけど、あまり子も興味示さないし、もったいないから、こどもちゃれんじを申し込んでもらうことにしたんだ。」と話してて、すごーーく羨ましいと当時思ったことを思い出しました。その流れでコンサートも申し込んでくれるのかな…コンサートが始まったら、長女と一緒になって私もしまじろうの冒険に参加してる気分に最後のフィナーレで歌が終わった時には、心がウキウキしてました。キラッとですなんと、帰りに次のコンサートのチケット販売もしてるということで！長女とノリノリで席選んで購入しました怖かったけど、行ってよかった。長女がいてくれたから、コンサート行けたんだと思います。しまじろう、ありがとうなお、次の日からしばらくは寝たきり状態になりました続きます『【私は回復したい③】こどもの時みたいに楽しめたもの』前回のはなしはコチラ『【私は回復したい②】あこがれてたプレゼント』前回の話はコチラhttps://blog.ameba.jp/ucs/entry/srvent…ameblo.jp
- 【私は回復したい①】わたしにも魔女の力が効いたみたい
  ここからは、回復に向けた前向きな話にしたくなったので底に落ちていく話とは分けることにしました。底に落ちていく話はコチラ『【体調崩した話⑨】壊れたものを無理に直さなくてもいい』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑧】どん底から少し上を向けたこと』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー』前回の話『【体調崩し…ameblo.jp振り返って文字にしている今がキラキラ回復状態とは言えませんが、あそこからは上げることができているのではと実感できます。右肩上がりの回復ではなく、浮き沈みありましたが、一つづつキラッとな話としたいと思います。ママ友たちと公園へ行く頃の私の状態は、時事ニュースなら見られる、理解できる感じでした。本は変わらず「ツレがうつになりまして」。『【家族の愛】こちらの著者の本すべて読みました』ツレがうつになりまして細川　貂々（著）あらすじドラマ化も映画化もなりましたよね。「スーパーサラリーマン」だったツレ（作者の夫）がある朝「死にたい」と真顔…ameblo.jpさすがに、ちょっと違う本読みたいと思いつつも、好きだった小説はまだ読めませんでした。大きな変化は、ふと目にしたアニメ「サイレント・ウイッチ」を面白く見ることができるようになりました。サイレント・ウィッチ沈黙の魔女の隠しごと Original Soundtrack [ (アニメーション) ]楽天市場音楽が好きでした。世界観も好みで原作があることを知り、読みたい！と強く思いました。ストーリーも登場人物もわかってるし、読めるかな、と原作注文しました。【中古】サイレント・ウィッチ沈黙の魔女の隠しごと/KADOKAWA/依空まつり（単行本）楽天市場読めました。本を読むことができました。キラッとしましたもう、一気に読みましたここから、ほかの昔好きだった小説も読めるようになりました続きます『【私は回復したい②】あこがれてたプレゼント』前回の話はコチラhttps://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12957843621事…ameblo.jp
- 【体調崩した話⑨】壊れたものを無理に直さなくてもいい
  前回の話はコチラ『【体調崩した話⑧】どん底から少し上を向けたこと』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー』前回の話『【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤…ameblo.jpある朝、次男の学校へもっていく荷物が多いので、学校まで登校班の付添しつつ持っていきました。学校に到着し昇降口で次男に荷物を渡すと、次男がかわいい笑顔。「ママと一緒に登校出来てうれしかった。いってきます。」と。次男の前をあるく同じクラスの子に「明日も隣で歩いてくれるの？」と言われて「うん、そうだね。」と答えてました。それから、登校班に毎日付添を始めました。子どもたちは、わたしがどもっても気にしないで明るく話し続けてくれます。学校のことやお出かけして楽しかったこと。キラキラニコニコをたくさんもらうことで、子どもたちとは普通に会話できるようになっていました。長男と次男は学童ではなく、みんなと一緒に下校してたので、下校はどんな様子か気になり行くことにしました。すると、下校に毎日付添してくれる保護者の方（穏やかさん）がいることを知り。申し訳ない思いで、その日から私も下校付添することにしました。自然とママさんたちと顔見知りになっていき、挨拶を交わすようになりました。ある日、穏やかさんに「付添下校一緒にしてくれて私は助かるけど、お仕事は大丈夫なんですか？」と言われて。なんだか穏やかさんのふわっとほんわかした雰囲気から「実はうつ病になりまして。。。」と話していました。時間軸はバラバラだし、気持ちを語りすぎて、会社でのホウレンソウで言ったらゼロ点な話でしたが、穏やかさんはうんうんと聞いてくれました。うれしかったです。それから、穏やかさんの話をきいたりしていたら、なんだか頭の中から靄が少し寝けて行く感じがしました。この日から、ほかのママさんとも会話できるようになりました。ママさんたちは、仕事と子育てでバタバタしてた私とは全く違う時間軸でキラキラな生活していて。こんな世界もあったことに驚きでした。もしかして、社会人としての私が壊れてしまったことって、大したことないことなんじゃないか、と思えてきました。長男次男と一緒に家に帰った後に、お友達と公園で遊ぶこともしました。子たちは大喜び！私もうれしくなりました。キラッとしたのを感じましたああ、私はどん底を過ぎたのかもしれない、と笑顔の子たちを見ながら思いました。『体調崩した話』はここまでです。これからは、『私は回復したい』にします。『【私は回復したい①】わたしにも魔女の力が効いたみたい』ここからは、回復に向けた前向きな話にしたくなったので底に落ちていく話とは分けることにしました。底に落ちていく話はコチラ『【体調崩した話⑨】壊れたものを無理に…ameblo.jp
- 【体調崩した話⑧】どん底から少し上を向けたこと
  前回の話はコチラ『【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー』前回の話『【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった』前回の話『【体調崩した話④】事件っ…ameblo.jp今朝は雨でした。長女はニコニコお気に入りの長靴履いて、傘をさすだけでハイテンション！子どもは好きなもの集めの天才ですよね。朝に散歩からのラジオ体操して。子たちを送り出してからの帰宅後は夕方まで寝ている生活が、夏の終わりごろには日中起きていられるようになりました。うすうすわかっていたけど、眠いせいたのかと思ってた不具合と直面します。それは、文字が読めない理解できないこと。はじめは、夏休み明けの子たちの用意するときに、学校からのお便りを見ても頭に入ってこなかったことに違和感でした。でも一番見たかった持ち物は箇条書きにされていたから、長男と力も借りて次男の準備をしました。そして、テレビが見られなくなりました。ニュースも、頑張ってるアナウンサーを見ては劣等感を感じたり。ドラマを見ては努力する登場人物に焦りを感じ。子たちのアニメでは「絶対に俺は勝つ！」みたいなセリフに追い込まれる気持ちでした。子たちが居るときはお話したり、一緒に遊んだりしてすごしましたが。日中一人でいるときに感じる、虚無感。窓の外を眺めて過ごす日々でした。ある日、ふと頭に浮かんだのが、こちらの本です。『【家族の愛】こちらの著者の本すべて読みました』ツレがうつになりまして細川　貂々（著）あらすじドラマ化も映画化もなりましたよね。「スーパーサラリーマン」だったツレ（作者の夫）がある朝「死にたい」と真顔…ameblo.jp細川貂々さん著の「ツレがうつになりまして」です。貂々さんの本が好きで、20代のころによく読んでいました。貂々さん目線で。何度も何度も読んだのに、そういえばツレさんはどうやって回復したのか忘れてしまった、知りたい。本棚から出して見てみました。すると、ストーリーも登場人物も知っているせいか読むことができたんですツレさん目線で読んだ本書は、今までと異なる感じでした。何日かかけて一冊読み終わった後、少し達成感を感じ、ずっとグレーだった世界に色を感じました。続きます。『【体調崩した話⑨】壊れたものを無理に直さなくてもいい』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑧】どん底から少し上を向けたこと』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー』前回の話『【体調崩し…ameblo.jp
24Feb
- 【ロングセラー】昔も今も特別なごほうび
  兄ズのスポーツ系習い事に、高確率である自販機。子どもたちに人気のセブンティーンアイス！小さい頃は、時々買ってもらえるごほうびおやつでした大人になってからも、特別な存在。次男の昇級おめでとうで、久しぶりに買おうとしたら、思いがけず高級品になってましたなんということでしょう…「好きなの選んでいいよー」と震える声で言いましたが、子は一番下のサイダーを選んでました。気を使ってくれたの…かな
- 【家族の愛】こちらの著者の本すべて読みました
  ツレがうつになりまして細川　貂々（著）あらすじドラマ化も映画化もなりましたよね。「スーパーサラリーマン」だったツレ（作者の夫）がある朝「死にたい」と真顔で言い出した。うつ病だった。売れない漫画家の妻（作者）と共に送る闘病生活を描く。グッときたポイント貂々さんの明るさに。御夫婦のその後を描いた続編も好きです。その後のツレがうつになりまして。（幻冬舎文庫） [ 細川貂々 ]楽天市場502円こんな人におすすめ仕事に追われてる家族がいる方。これから社会に出る、高校生や大学生の方にも読んでもらいたいです。私が初めて読んだときは学生でした。
- 【金融リテラシー】もっと若いうちから学びたかったこと
  誰も教えてくれなかった「お金と仕事」の話榊󠄀原　正幸（著）あらすじやりがいある仕事を無理なく続けながら、ちょっとした贅沢も楽しみたい。60代をそんな「最高の10年」にする具体的方法とは？グッときたポイント老後は「きょういく」と「きょうよう」がなくなることが大敵のようです。「教育」と「教養」ではなく、「今日、行くところ」と「今日の用事」だそうです。納得しました。こんな人におすすめ今の時代、高校生で金融リテラシー向上のための金融プロの出張授業がありますが、私が学生時代はありませんでしたよね！？そんな世代の皆様へ
- 【贈り物選び】今日は何の日？
  こちらの記事つながりで『明日はわたしの誕生日なのです』はじめまして、ののこと申します。３人の子育てしつつ仕事頑張ってたら、突然に頑張れなくなってしまいました。診断　うつ病まだ前の自分に完全に戻ったわけではありませ…ameblo.jp自分の誕生日って、40歳になるとフツーの日じゃありません？（キラキラなママ友は家族とディナー行ってて素敵）自分の誕生日より好きな日が今日なのです！なぜなら…お姉ちゃんの誕生日だからののこには5歳上の姉が居ます私が小5の時に家を出てしまったから、大好きなのに一緒に過ごした時間が短い、大好きなお姉ちゃん毎年、お姉ちゃんにプレゼント贈るのですが、好きな人へのプレゼント選びってとても素敵な時間同じ市内に住んでるし、時々ランチしたりと連絡取り合うので、今欲しいものは何かなーとか考えて。今年はこちらにしました！もうホワイトデー仕様になってて驚きホワイトデー 2026 お菓子人気プレゼント桐箱入り宇治抹茶生チョコレート濃茶のしらべ 12粒入 § 伊藤久右衛門義理チョコギフトチョコチョコレートお配りお返し生チョコ友チョコギフト和風生チョコレート SNS紹介楽天市場こちらと迷ったピスタチオも美味しいよねPISTA&TOKYO ピスタアンドトーキョー【公式】ホワイトデーお返し人気 2026 ギフトクッキーピスタチオスイーツお菓子ラングドシャ焼き菓子チョコ個包装小分け菓子折りプレゼント人気有名ランキングピスタチオサンドピスタチオ＆ピスタチオ5枚入楽天市場来週会う時に渡します。喜んでくれたらいいな抹茶とチョコ、美味しさしかないはず
- 【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー
  前回の話『【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった』前回の話『【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり』前回の話『【体調崩…ameblo.jp休職となってから、子たちを送り出してからはずっと眠っていました。不思議と、夕方になって子たちが帰ってくると起き上がることができました。夕食食べてお風呂入って一緒に寝て…しばらくすると、夜中にふと目が覚めてしまってそのまま朝を迎えるようになりました。そんな頃、カウンセリング受診して。先生からアドバイスいただきました。「考え始めて、マイナスな気持ちになりそうなときは、散歩してみましょう。」それから、目が覚めてしまったときは、お散歩することにしました。お散歩してると、ジョギングやウオーキングしている人同士で「おはようございます」とあいさつしている様子を見かけました。そして、わたしにも「おはようございます」って言ってくれるんですだから少し勇気出して次すれ違う方に「おはようございます」と言ってみたら、挨拶返してくれたんです！キラッと心しましたそんな日は、寝てても怖い夢を見ませんでした。（それまで悪夢続きで、夜中に飛び起きたりしてました）朝のお散歩、続けることにしました。ある日、いつものお散歩公園で6時半になるとラジオ体操していることに気づきました。ラジオ体操、懐かしさでいっぱいに。帰宅後その話をすると、翌日から次男も一緒に行くことになりましたお兄ちゃんはスマホやらでママのお手伝いしてるから、次男がラジオ体操手伝ってくれるんですってちょうど夏休みだったこともあり、次男とラジオ体操通いました。そこのラジオ体操の集まりは、近所の有志の方、という感じでした。毎日時間になるとラジオを持ってきてくれるマダムがいらして。ラジオの音が聞こえ始めると、ウオーキングやジョギングしてた方や、ラジオ体操をしに来る方達が集まります。次男も来るようになると、マダムがラジオ体操カードにシールを貼ってくれます。次男大喜び初日から参加したわけではないので、全部貯められなくて、残念がってました参加してる方々から話かけられるようになりました。どもるのが怖くて、はじめはうなずて応対するだけでした。次男が答えてくれたりもしました。天気の話やお相撲などスポーツの話をニコニコしてくれるので、少しづつ「そうですね」とか答えられるようになりました。キラッとしました続きます『【体調崩した話⑧】どん底から少し上を向けたこと』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー』前回の話『【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤…ameblo.jp
- 【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた
  前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった』前回の話『【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり』前回の話『【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません』そもそも体力が削られて…ameblo.jpそして、週末。おもむろに夫（普段は無口）が言いました。「これから、どうするの？仕事をママが頑張ってるのもわかるけど、もういいんじゃない。もう仕事も辞めてもいいと、俺は思ってる。家族にとってママは大切な人なのに、こんなに酷い扱われ方されて、俺は怒ってる。」その時の私は、週末なので子たちが家にいるため、ずっと寝てました。（でも、体調崩す１カ月前くらいからは週末、ずっと横になってました。）（夜に眠れていなかったので、体がだるくてだるくて。）頭も痛いしぼーっとする。話そうとしても、うまく言葉が出てこなくてどもってしまう。スマホも、ずっと電源切ったままでした。週明け、夫が会社と話をしてくれました。休職することとなりました。その後、病院を受診して「うつ病」と診断名が付き。でも子たちに関することは、なんとか出来る。食事も子たちとの夕食のみは食べることができました。（食事の用意は親に協力してもらいました）一度、夫同席で会社の人事担当のか方が家にいらっしゃいました。スマホ改めて電源入れるときは耐え切れず。長男に電源入れてもらって、誰から電話・メール・ラインが来てるのかを見てもらいました。半月ほど、一日に一回長男に確認してもらってましたが、職場の人から連絡が来ることはありませんでした。スマホ、復活しました続きます『【体調崩した話⑦】あいさつとラジオ体操の持つパワー』前回の話『【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった』前回の話『【体調崩した話④】事件っ…ameblo.jp
- 【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった
  前回の話『【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり』前回の話『【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません』そもそも体力が削られていった背景として。三人目の長女出産後の職場復帰後は、ちょうどアフターコロ…ameblo.jpこの面談の少し前に目の前で自転車が正面衝突する現場に居合わせまして。その場にいた何人かで対応したのですが、わたし110番したんです。電話口で「事件ですか、事故ですか」ときかれて、「自転車同士の事故です」と答えました。さて。「あ、わたし、壊れた」と言うことはその時思ったことです。もうそのまま帰りました。このまま消えてしまいたいと思ってました。でも気づいたら家に帰ることできていました。何もする気になれずお布団にくるまっていました。ぐるぐる考えながら。何時間かそうしていると、アラームが鳴りました。長女のお迎え時刻です。「私、母親でいることは、やめたくない。」強く、強く、思いました。起きて、身なり整えて、お迎え行って。長女と、長男次男の顔見て手をつないだら、いつもに戻れました。ママのお迎え嬉しい、と言われてしまいました（仕事で遅くなる時は親にお願いしてました）。お風呂入って、ご飯食べて、お布団で横になってお話して子たちが寝て。。。その日も、わたしは眠れませんでした。これは私にとっては事件なのか事故なのか。相手がいる事件や事故なのか、自損事故なのか。ぐるぐる考えたり。でも壊れてしまったわたしは、もう社会人には戻れないと頭の隅で思ってました。翌日、いつもの朝でバタバタして子たちを送り出して。私もお化粧して、身支度して。でも、玄関の靴が履けない。（長女の園はパパが送ってくれました）家から出られない。家から出た私は壊れてしまってただのごみくずでしかないから、怖い。外の世界が怖い。怖い。怖い。仕事を休む時は上司に電話しますよね。私を最後に叩き壊した課長に電話する？それともわたしはもう会社で評価されないよとはなした部長に電話する？怖い。怖い。さらにどんな傷つく言葉を言われるのだろうか。怖い怖い。でも、人として無断欠席はしたくない。勇気を出して、人事担当部署へ電話して休む旨を伝えました。それから１時間程度たった後、スマホに直接、課長から電話がかかってきました。怖くて怖くて、フリーズしていると電話が鳴りやみました。それから数時間後に、また電話がありました。怖くて、また見ることしかできませんでした。スマホの電源、切りました。怖くて水没させようかとも思いましたが、手を止められました。続きます。『【体調崩した話⑥】家族って支えてくれていた』前回の話はコチラ『【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった』前回の話『【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり』前回の話『【体調崩…ameblo.jp
- 【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり
  前回の話『【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません』そもそも体力が削られていった背景として。三人目の長女出産後の職場復帰後は、ちょうどアフターコロナと言われる時期でした。外部との会議一つでも「前年踏襲（コロナ前…ameblo.jp自分で読み返しましたが、暗いですねまったくハッピーな内容ではありませんが、読んでくれた方が暗い気持ちになるブログは嫌でして。早くテーマ通りに楽しいを取り戻す話にしたいので、この辺りはサクッと進めます。モッズコートを流行らせた、「事件は会議室で起きているんじゃない！現場で起きているんだ！」の名セリフで有名な、平成の某人気ドラマの配役になぞらえてみます。私の状況は、すみれさん〈刑事課盗犯係〉が和久さん〈刑事課強行犯係〉退職に伴って、その抱える事件すべてを行う感じでした。（だらだらと書いたのに、一行で終わってしまった）さて、ゴールがあるから全力で走ってきたのに、そのゴールがなくなった…かなり無理してたから体にガタきてましたまた和久さんの仕事は年に一度の内容も多く、新年度になったらますますやらなければならないことが多くなりました。そして、私のことを良く思っていない人たちが異動などでやってきました。次男君の入学式で休んだ翌日の私のデスクには、折り返し電話メモの付箋がデスクマットみたいにカラフルにあり。棚には書類の山。もう、誰もサポートがいなくて、すみれさんの業務も和久さんの業務も一人でやらなくてはならない状況でした。時短勤務申請してましたが、帰れません。どうしても子を病院へ連れていく必要があるときだけ時短勤務の時間で帰社。ほかの日は、通常勤務の定時で帰社も厳しく、少し残業してました。もう、11時半から学校にいく行事があっても、11時まで仕事してました。そして体力削る事件が多発！長女ちゃん入院（24時間付き添いなのに、家族に代わってもらって間の日に出社してました）私、事故で救急車搬送（搬送翌日のみ休めました）次男体調不良（百日咳こじらせ→薬で副作用→溶連菌）仕事でも、諸々あり、部長から「今後の査定に響く。もう悪い評価となっている。」と言われることがあったり。こんなに頑張てるのに、わかってもらえてないんだ、と無力感を味わい。最終的には課長と二人での面談時に「仕事をこなすのは当たり前のこと。みんな事情はあるけど、仕事を全うしている。私だったら、違うようにした。」と言われて。仕事がキャパオーバーと何度も訴えたのに聞き流したのに。絶対に私の仕事を手伝ってくれなかったのに。年度前の課長は自分でやってたのに、新年度の課長は私に仕事ふってきたこともやっていたのに。ここで、わたし、壊れました続きます。『【体調崩した話⑤】母でいることはやめたくなかった』前回の話『【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり』前回の話『【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません』そもそも体力が削られて…ameblo.jp
21Feb
- 【物事の真髄】プロフェッショナルに感服
  リッツ・カールトンで育まれたホスピタリティノート高野　登（著）あらすじ『どんな仕事にも求められているチカラ「本当のサービスとは何か」がわかる』現場でホスピタリティを実践するため、著者が３５年間にわたって記録してきた大切なことや気付きのメモ。一部の人から「サービスのバイブル」とさえ言われているそのノートをついに公開！グッときたポイント『仕事には雑用や雑務と呼ばれるものはありません自分の心が「雑」にしているだけ』この言葉が20代の時の私に響きました。いま読み返すと、時が経つ中で自分の中で意味を取り違えていたかもしれません。こんな人におすすめこの本で研修時にレポート書きました同じような課題で悩む友人にも貸して、レポート書いてましたオススメです社会に出た20代の方に仕事で苦しくもがいてる方に
- 【努力と才能】凡人であることをわかってます
  ちょっと、ブログデザインについて語りをカバーに貼ってある美味しそうな写真は体調崩す前に好きだったお店のすきだったメニュー。好きだったものに触れると、ふわっと、気持ちがします。テーマ毎に写真変えています。試行錯誤中。ブログのアイコンで等でのイラストは、学生時代の友人が書いてくれたものです。冒頭で才能の話をしましたが、才能の存在を強く実感したのが学生時代の部活動です。どんなに努力しても、音感やスター性の「才能」には、かなわない。部活動は、大人になってからかけがえのない「趣味」となることを実感。後から登場する予定です。龍角散ののどすっきり飴 100gAmazon（アマゾン）のど飴は龍角散をずっと愛用してますこれからの花粉の時期にも良き
- 【卒園式と入学式】セレモニーウエアへこんな提案
  セレモニーウエアの季節になりましたね。例年、この時期は仕事用オフィスカジュアル購入のため、いろいろ見て回ってました。そこで思うのが、年々ジレタイプが増えましたね。実際着用される方も増えたと思う。ジレタイプにはリボンブラウスを合わせてる方好みUNITED ARROWS green label relaxing [size SHORTあり]ライトツイードライクジレユナイテッドアローズグリーンレーベルリラクシングトップスベスト・ジレレッドネイビー【送料無料】楽天市場19,910円${EVENT_LABEL_01_TEXT}同じ園の卒園式にて、２歳差の長男と次男で保護者の服装がググッとカジュアルになったのに驚きました。保護者代表の方、長男はお着物でしたが、次男はジレタイプでした。オシャレに着こなしていて素敵でした。でも、思いました。（ここからは私の感想なので、違う考えの方もいると思います）さすがに入学式までジレタイプはカジュアルすぎやしないか、と。入学式では児童と保護者皆で集合写真を撮影されて、後に学校で販売があると思いますが。例えばお着物の方の隣にジレタイプは「ちょっと…」と思ってしまう。なお、昨年の入学式ではジレタイプいませんでした。ってことは、皆さん、ジレタイプとスーツ（か着物）を用意されてるの！？今はカラーというよりこれくらいの色味が多い印象セレモニースーツママスーツ東京ソワールフォーマル 2点セットジャケットワンピースアンサンブルセットアップ入学式卒業式入園式卒入学結婚式ブライダル七五三パーティおしゃれゲストミセスシンプル母親親族大きいサイズベージュレース 7803615-31楽天市場48,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}思うんです。同じスーツでいいじゃない、と。雰囲気変えたいなら、①インナーや、②アクセサリーで叶いますよ。私のセレモニースーツは、右の方のようなグレーミックスなスーツタイプです。【バーゲン価格】レディーススーツセットアップセレモニースーツ 3点セットジャケットスカートワンピースママスーツ卒業式入学式卒園式七五三フォーマルスーツミセス 50代 40代 30代親族母親服装女性大きいサイズ上品即日発送プレゼントギフト楽天市場①インナーを変える例えば、卒園式は黒ブラウス【SALE／32%OFF】COCOMOMO ボウタイブラウスフォーマルブラウス大人きれいめブラウスボウタイココモモトップスシャツ・ブラウスピンクブルーホワイトブラック楽天市場入学式は白ブラウス【洗える】ボウタイブラウス／エニィスィス（any SiS）楽天市場結構イメージ変わりますよ②アクセサリーを変える卒園式はお手持ちのピアスかイヤリングとネックレスで入学式はそこにプラスして、きらきらブローチはいかがでしょう。パールブローチリボンデザイン入学式卒業式結婚式カジュアルジルコン装飾真鍮メッキお洒落スカーフピンレディースアクセサリージュエリーセレモニー謝恩会お呼ばれパーティードレス通販【あす楽_土曜営業】あす楽地域関西から九州限定【RCP】楽天市場手軽に雰囲気が華やぎます。また、ブローチですと冬のコートのアクセント等にも使えます。肩が凝らないのでつけていて負担にならないですよ。上記スーツで下を黒パンツに変えて仕事でも使っていました。ブラウスも着まわしていましたし。ブローチも便利でした。ならば、セレモニースーツといっても、堅苦しくなく選べますよね。
- 【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません
  そもそも体力が削られていった背景として。三人目の長女出産後の職場復帰後は、ちょうどアフターコロナと言われる時期でした。外部との会議一つでも「前年踏襲（コロナ前と同じ形での開催）」が認められない風潮で、新しい形を考えなければなりませんでした。それが、セミナーや〇〇会や一つ一つに時間と手間を要していましたが、諸々が中止の感染最盛期と同じ人員で仕事をしなければなりませんでした。バタバタと仕事をして二年、気づけば係の中で一番在籍が長く、何かと細々な仕事までが回ってくるようになっていました。さらに、同じ課で別係のベテランさんが年度末で退職されることとなり。この方の業務が特殊で１０年程一人でこなしていたため、退職されたらわかる人がいない状況。実は、わたし社会人１年目の時に１年間だけその仕事をしていて、基礎は理解していました…そしたら、現在の仕事そのままで、ベテランさんの仕事の引継ぎを受けることとなったのです。同時に、すべてベテランさんの頭の中にHowtoがはいっていたので、すべてを文書化することまで命じられました。その時１０月。ベテランさんは有休消化するから出社はほぼ２月頭までなのに。もう、常にフルアクセル状態。時短勤務申請してましたが、ほぼフルタイム勤務状態でした。新年度になれば、職員が配属されるから、大変なのはあと少し！ゴールは目の前！わたしもこの仕事長いから異動対象だし！と自分を奮い立たせてました。そして、内示の日。わたしは、異動ありませんでした。ベテランさんの業務に、新たに人がつくことはありませんでした。続きます。『【体調崩した話④】事件って起きときは何度も起こると思ったり』前回の話『【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません』そもそも体力が削られていった背景として。三人目の長女出産後の職場復帰後は、ちょうどアフターコロ…ameblo.jp
- 【体調崩した話②】大殺界ってあるんだと記憶から掘り起こされた
  前回から↓の続き『努力は報われる？_体調崩した話①』努力は報われるものだと思って生きてきました。でも、世の中にはどんな努力も圧倒的な才能には及ばないことも経験により学生時代から知ってました。だから、才能とか関係…ameblo.jpココロを構成する、メンタルと体力。体力が削られていった私的な出来事についてはまた別で綴っていきたいと考えてます。あまりに不運が重なったため、子たちが寝てる横でスマホをポチポチ。夜もいつからか眠れないし、寝ようとすると仕事のこと考えちゃうしで、スマホ見てる方が違うこと考えられていいとその時は思ってました（これも今思うとココロの体力削ってました）。そしたら出てきた「大殺界」の単語が。まさしくその時期だったのです。昔テレビで見た細木数子さんのお顔とあの口調が脳内でわたしに「あなた大殺界よ」と言いましたよ。今は娘さんなんですね六星占術2026（令和8）年版　開運手帳 [ 細木かおり ]楽天市場2,640円${EVENT_LABEL_01_TEXT}あと、ゲッターズ飯田さんでも「整理の年」でしたし、良くない月でした。正直、その前々年からも、生きるのって大変だなーと思ってました。ゲッターズ飯田の五星三心占い2026完全版 [ ゲッターズ飯田 ]楽天市場3,960円${EVENT_LABEL_01_TEXT}占いって、当たるんだなとしみじみ思って。思わずゲッターズ飯田さんは購入しちゃいました。でもこのときは、周りの人に「私いま大殺界なんだって」とか話しのネタにできてたんですよね。（占い好きの方、すみません）次は職場での出来事で体力削られた話です『【体調崩した話③】ギリギリで生きていたくはありません』そもそも体力が削られていった背景として。三人目の長女出産後の職場復帰後は、ちょうどアフターコロナと言われる時期でした。外部との会議一つでも「前年踏襲（コロナ前…ameblo.jp
- 【体調崩した話①】努力は報われる？
  努力は報われるものだと思って生きてきました。でも、世の中にはどんな努力も圧倒的な才能には及ばないことも経験により学生時代から知ってました。だから、才能とか関係ない普通の職種の会社に就職して、真面目に仕事してきて、社内での信用を得てると思ってました。でも、一部の人からは「頑張りが目障り」と嫌われてることも知ってました。ところで、ココロって二つから構成されてると感じてまして。一つが、やる気や頑張る気持ちからできてるもので、よくメンタルといわれてるもの。一つが、自分や家族が健康でいることや好きなこと楽しいことができてることで満たされるもので、心の体力といえるもの。どちらも元気が一番だけど、どちらかが不調でもどちらか元気なら「本調子じゃないわー」でしのげる。今回のことは、体力が徹底的に削がれてる中で、メンタルを壊されれたため起こったことと考えてます。続きます『【体調崩した話②】大殺界ってあるんだと記憶から掘り起こされた』前回から↓の続き『努力は報われる？_体調崩した話①』努力は報われるものだと思って生きてきました。でも、世の中にはどんな努力も圧倒的な才能には及ばないことも…ameblo.jp少女漫画でも　才能＞努力　な話ばかりよねスキップ・ビート！ 52 （花とゆめコミックス） [ 仲村佳樹 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
20Feb
- 【父の愛とは】経済学部行きたかったかもと思ったり
  　　経済評論家の父から息子への手紙　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎　元（著）　あらすじ経済評論家として活躍した山崎元さんが病床で、息子さんへ宛てた手紙をもととして書かれた、最後の書き下ろしです。お金、仕事、人生など、誰もが一度は悩むテーマについて、優しさをもって著者の経験と知識から語られてます。グッときたポイント最後に、実際に息子さんへ宛てた手紙が全文ありました。深い父親の愛を感じます。こんな人におすすめお金や社会について知りたいけど、難しそうだなと思ってる方。子育てに孤軍奮闘してるママさん、「父親の愛」とは何か垣間見れます（母親の愛とは違う性質でした）。