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Eset Cyber security pro macにて突然ウェブアクセスができなくなる。特に名前解決ができないようなかんじの挙動。Esetのウェブアクセスプロテクションのポートの80,8080,3128となっているところを8080,3128として保存することで接続できるようになる。が気持ち悪い不具合だね。以前も同じことがあったのだけど。Esetさん気をつけてほしいなぁ。
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肉食やせ ! ―肉、卵、チーズをたっぷり食べるMEC食レシピ111昨年6月より最寄りの整体院のアレルギー体質改善サクとして肉牛乳玉子砂糖を摂取しない。かつ1日18時間空腹時間を作るという西式甲田療法にちかい体質改善法を指導され進めていたところ開始一ヶ月の7月より大量の抜け毛が発生し、頭を洗っていると手も顔も毛むくじゃらで季節の変わり目？と思っていたところ湯船の水面にはおびただしい量の抜け毛が浮くようになってしまった。それでいろいろシャンプーを変えたりそもそも湯シャンにしたりしてみたが、一向に改善せず、2016年1月頭よりMEC食を変えたところ変わるかとおもいきや一向に変わらず、2016年2月中旬の今週から突然抜け毛が激減しはじめた。これからわかることは、動物性蛋白質の摂取制限は一ヶ月後に体質がかわり抜け毛が増える逆に動物性蛋白質の積極摂取は一ヶ月後に体質がかわり抜け毛が減るということのようだ。西式甲田療法や2shockなどを信じて実施してる人は抜け毛のリスクにお気をつけ下さい。
brother プリンター A4 モノクロレーザー HL-L2365DW 両面印刷/有線・無線LAN今使ってるこのレーザープリンターｉＰｈｏｎｅからwi-fiで直接印刷できてかなり便利なんだけど12000円の5000円キャッシュバックってどういうこと・・・安すぎるでしょ！持ってるけど買いたくなってしまう。。。
Anker AH232 USB 3.0 13ポート ＋1スマート充電ポート(5V / 2.1A) アルミニウムハブ USB1.1/2.0互換コレ経由でSDカードリーダーから読み取ると30MBpsしかでないんですが・・・何が問題なんだろう。
来週の山の撮影に向けて新しいSDカードを買いました！で、本物か怪しいというコメントがあったのでさっそく速度測定してみました。iBUFFALO 高速カードリーダー/ライター USB3.0 TurboPC EXモデル ブラック 【PlayStation4,PS4 動作確認済】BSCR15TU3BKこんな感じでした！本物ですね！ただし、このカードリーダーをAnkerの10ポートのハブ経由にしたら30MBps程度しかでなかったです・・・。お気をつけ下さい！！
スーパー糖質制限を始めて10日目。だいぶ慣れてきたみたい。タダ、、おなかが減って。mec食としての良くカムをやってないからかな？コンビニでゆで卵、サラダチキン、チーズなどを買っておやつにしてる。糖質制限ってお金かかるね。最近は特に炭水化物食べたいと思ってない。しかし、再来週雪山登山行くことになったけど行動食とかどうしよう。登山のエネルギーって死活問題なわけで、ブドウ糖から摂取しないで大丈夫なのか。糖質ゼロアミノ酸サプリなど探してみよう。
2015/6月頭から2015/12頭まで最寄りの整体師さんに指導されたアレルギー体質の傾け体質改善を実施した。その方法は2shockや、西式甲田療法問いわらるモノに近かったが、資料くれないのでうろ覚え肉、卵、乳製品、間食しない1日18時間は空腹時間を作るということでした最初の一周でなんかいろいろたべたくなるのがあったけど、基本的には、大丈夫だった。ただ、仕事しながら18時間空腹は結構難しい昼12時に食べて18時に夕食夜を食べられないことが多くて諦めてたら一ヶ月で7キロ落ちた69キロから62キロそこから安定したのだけど今思えば、この食事が原因なきがするのだけど、2015/7月から頭洗ってるときに明らかに抜け毛が酷くて、顔中毛だらけ、ても毛だらけあげくのはてにお風呂につかると湯船も毛だらけ。これは季節の変わり目だから？と思ったのだけど、2016/1月になっても改善してない美容師さんに聞いたところ一日50本くらい抜けるのは普通ただ、抜け毛が増えた人は150本以上抜けてしまってそうすると生えるよりも早く抜けてしまうそうとすると、はげ始めてる？泣半年間抜けまくってるからね。。。おでこ広くなったねって言われたし。西式甲田療法はヤバいかも。糖尿病になるひともいるとかいないとか。
スーパー糖質制限を始めて三日目糖質制限を始めたのだけどなんか症状がでてるみたい。イライラすぐ空腹になるめまい？頭が重い手足が冷える若干ぼーっとすると言うことで調べてみたらhttp://xn--oqqx32i2ck.com/review/cat18/post_179.htmlここに載ってた情報に近いかも。今までは糖質に偏った生活から極端に全く糖質とらなくなってしまったのとが原因かも。お昼だけは玄米を食べようかな。昨日今日と鶏胸肉食べたんだけどおなかいっぱいになったけどすぐおなかすいちゃう調べたらかなりカロリー少ないのね。ということで今日三日目の夜は焼き肉牛肉にしてみます
先日伊勢神宮に行く前に新しい首が疲れないし、鞄に入れたくなっちゃうようなことが内容にいい感じのカメラストラップが欲しかったところではてぶで見つけたカメラストラップPeakDesign スライドサミットエディション タラック(ネイビー) SL-T-2これがめちゃくちゃいい。長くするのも短くするのも簡単。重みも感じにくいちょうどいい長さストラップ取り外しも簡単。滑り止めもついてる何より一番いいのはデザインがかっこいい！！！！これは本当に使いやすくて性能もいいデザインもいい商品。日本もこういった製品作ってくれないかなぁ。カメラ用品ダサいのばかりだ。
Yongnuo YN-622C-TX*1+RX*2 E-TTL Wireless Flash Controller for Canon (622C-TX*1+RX*2)ちょっと久しぶりにストロボ多灯とまではいかなくともストロボで撮影したいと思っていて探していたら見つけたこれ。もともとCanonの一眼レフを使っているのでCanonのクリップオンストロボの580EXと580EX IIを持っている。でももっぱら最近はPENTAX 中判デジタル一眼レフカメラ 645Zボディ 約5140万画素 新型CMOSセンサー 645Z 16602これ645Zばっかり使ってるのでCanonのクリップオンは使えないだろうから活かすのは流石に難しいと思って安いクリップオンストロボを物色していたところ見つけました。Canonのカメラに対応していてリモートシャッターにも対応するし、E-TTLにも対応するってことで、調べたところPentax 645Zで使う分にはマニュアルでリモート出力設定して使えるようだ。これはすごい！！リモートで出力設定できてしまうなんてもうモノブロックよりすごい！！クリップオンという簡易ケースでの利用とかロケとかっていうか普通に使える。外部電源必須だろうけど。早速amazonから届いたので試したらすごい。使いやすい。何より箱もちゃんとしてたし、外装プラスチックはちゃちいはちゃちいけどデザインやバックライトなどは綺麗に出来ていて大変気に入りました。クリップオン最近眠ってたのが活かせそう。
http://www.yodobashi.com/ec/product/100000001002906409/今ヨドバシでiMac 5k 27インチが225000円のポイント5%なんだ。これは安いねぇ。発売してすぐ2014年モデル買ったときは標準モデルでも26万くらいだったと思うのだけど。
今まで喘息の状況の定量的測定のためにパーソナルベスト ピークフローメーター (大人用)ピークフローメーター上記を使ってけど結構測り方がアナログでブレが大きい。まぁ電池ないからいいところもあるけど、これ定期的にとってても何がなんだか。ということでＭＭＩ パルスオキシメーター [ヘルスケア&ケア用品]このパルスオキシメーターは血中酸素濃度をさくっと計測できる。しかもこの機種は日本製でしかもすぐ結果が出るし指からはずすとすぐに電源落ちるので電池のヘリも少なそう。普通に医療機関経由で買うと3万だけどネットだと2万切ってるのね。
ここ半年動物性蛋白質を控えて18時間の空腹時間を作るという食事療法をやっていたがアレルギーに関しては全く改善していなかった。それで再度仕切りなおそうと思って調べたところケトン体が人類を救う～糖質制限でなぜ健康になるのか～ (光文社新書)という本が出たようだ。糖質が体をおかしくしている。基本的には著者が産婦人科医なので妊婦さんの糖尿病に関しての実験データから分析していて糖のとりすぎが人類の正しい形ではないのではないかという今までの常識をくつがえす結果を持ち出している産婦人科医は糖尿病学会の中では中心人物ではないだろうがそこでの発表で総スカンを受けるというところが本文中にでてくるがそれくらい国内では珍しい情報だったようだ。海外においても実験結果が揃っていない現状のようなのでこれから管理栄養学から医療、食事療法にわたってさまざまな波及があるものと思われる。とりあえず糖質制限してみようと思う。糖質制限をおこなうとケトン体というのが増えるらしいそれを確認する簡易的な方法は下記試験紙での測定のようだ。測定器もあるようだけど検査電極が高いのでランニングコストが下がれば現実的になる。それまではこちらかな。尿 試験紙 ウリエース-Db / TERUMO 『ブドウ糖、ケトン体（2項目）検査用』100枚入り 尿検査
Lightroomのショートカットって沢山あって忘れてしまうので調べたら一覧ありました。PDFがあってA4で印刷できます。チートシートhttp://makeawebsitehub.com/adobe-lightroom-keyboard-shortcuts-cheat-sheet/
APPLE iMac Retina 5K Display 27 (3.5GHz QuadCore i5/8GB/1TB Fusion/ AMD Radeon R9 M290X) MF886J/AiMac 5kにてLightroom をデュアルディスプレイにて利用していたが頻繁にセカンドディスプレイ側の一覧がプライマリーに飛んできてしまってストレスフルでした。どうやったらきちんと使えるノアかなーと思っていたらhttps://helpx.adobe.com/jp/creative-cloud/kb/cq11140130.htmlというのを見つけました。これで解決したかも。様子見追記どうやらこれで改善した。あとShift + Fでフルスクリーンモードの切り替えできるからショートカット覚えるといいね。やはり。
