外ヨガ

今日はオーガニックライフTOKYOさんのイベントに行ってきました。
ずーっとやりたかったアシュタンガにチャレンジ！

めちゃくちゃキツイ‼
でもきっと心地よいと感じる時がくるんだろうな！
しかし、腕がパンパンorz


午後は外ヨガ～♡

天気も良くて気持ち良過ぎたぁ～♪

やっぱり、ヨガは自然の中でやるのがいいねぇ♪

自然と一体化する心地よい時間。

またやる！