上手に寝たい最近眠りが下手すぎるのが悩み。 なかなか眠れないし眠りが浅くて夜中に何度も目覚めちゃう。 キューピーコーワ ヒーリング錠 買ってきたよ。 カフェインが入っていないのでおやすみ前に飲めばいいらしい。