とうとう99日目 スピード感を持って振る!今日のヌントレ❗️「100日ヌンチャク業」 99日目 快晴とうとう残り1日長くて、あっという間だった今日はスピードを意識しながら8の字、首回し、背中回し、打ち込みの練習初日に比べると随分スピードも増した!明日はどんな技で締めようかな❗️