Back to Basics

今日のヌントレ❗️


「100日ヌンチャク業」 68日目  寒空


旅行も終わり

日常が戻ってどきた


暇さえあれば

ヌンチャクを振り回した


今回の旅行は運動に休息に

充実していた❗️


さて、今日の朝トレは

調整がてら軽めにヌンチャクを回した


たまにはこういう日もあり

続けていくためには

「無理しない」事が一番だ！