横8の字に挑戦今日のヌントレ❗️「100日ヌンチャク業」 46日目 寒天今日は横8の字に挑戦身体に対して垂直方向なのでかなり難しい…腕にも顔にもヒットしそう「動きぎこちないなー」これも重点的に練習していくっ!