今日のヌントレ❗️


100日ヌンチャク業」 21日目


久しぶりの雨


小雨だから


何とかヌンチャクの練習ができる!


今日は「背中回し」の練習


肩が硬いせいか、スムーズに回らない


これは要練習あるのみ!