早起きの二本立てトレーニング朝のヌントレ今日は早起きして河川敷でトリッキングのトレーニング帰ってきてからヌンチャクのトレーニング充実‼️今日も親指スピンからの逆手8の字ハンドスピンで元に戻るの繰り返しヌンチャク繰り返しループできるからおもしろい❗️