働いてきましたょー

 

土曜日はあれこれせなアカン業務が

一番多い日で疲れるチーン

 

 

昨日の晩ごはんナイフとフォーク

ぶっかけうどん

 

 

今日の朝ごはんナイフとフォーク

なすの炊いたん

 

小鉢は、ししとうの焼き浸しと

きゅうりの辛子漬け、玉子焼き

さつま揚げ、アイコトマト

しいたけと玉ねぎのお味噌汁

 

 

 

んな感じッ

 

 

 

パー

なんとなく晴れとるupiさん地方

 

風があって家におる分には

ちょうどえぇ感じやな

 

 

昨日の晩ごはんナイフとフォーク

ロコモコ

 

仕事から戻って、チャチャッと作った晩ごはん

ハンバーグは冷凍のやつ

 

目玉焼き焼いて、お味噌汁作って

15分ほどやろか

 

 

今日の朝ごはんナイフとフォーク

カラスカレイの煮つけ

 

小鉢は厚揚げとこんにゃくの炊いたんと

きゅうりとしらすの酢の物

野菜とわかめと玉子のお味噌汁、トマト

 

久しぶりに魚メインのごはんやったな(^^;

 

 

 

 

んな感じパー

昨日の晩ごはんナイフとフォーク

焼きそば

 

目玉焼き乗せの焼きそば

ブロッコリーとトマトも一緒に

 

 

今日の朝ごはんナイフとフォーク

豚肉となすの炒め物

 

豚肉となすを焼肉のタレで炒めただけ

 

小鉢はお煮しめともずく酢

モロッコいんげんとしめじの炊いたん

豆腐としめじのお味噌汁

 

 

んな感じ

 

 

 

明日は休みぃ~

3連休最終日

 

ダンナ夜勤の入り日やから

家でゴロゴロな1日やったわ

 

 

寝違えたのか動き方によって

背中がめっちゃ痛い

明日、仕事でバケツ持てるやろか?(^^;

 

ヤバい

ヤバい

 

あせる

今日の朝ごはん

バゲットサンド

 

昨日、カルディで買ぉ~た

小倉あんバターのと

ルーロー飯に使こた肉の残りの

 

どっちも旨かったで

 

 

今日は食材の買い出し行って

その後、ダンナがイオンモールに用があるっちゅ~ので

行ってきましたょ

 

 

今日の昼ごはん

神座のおいしいラーメン

 

ザクザクの白菜と豚肉にチャーシュー

豚×豚、ちょっとよ~わからん展開w

 

でも、なんやほっこりする味

 

 

明日、もう1日休み

ダンナ、夜勤の入り日やから

どこにも行けんけどな