昨日の晩ごはんナイフとフォーク

焼きそば

 

目玉焼き乗せの焼きそば

ブロッコリーとトマトも一緒に

 

 

今日の朝ごはんナイフとフォーク

豚肉となすの炒め物

 

豚肉となすを焼肉のタレで炒めただけ

 

小鉢はお煮しめともずく酢

モロッコいんげんとしめじの炊いたん

豆腐としめじのお味噌汁

 

 

んな感じ

 

 

 

明日は休みぃ~