どんより雨ぇ~雨

つか、昨日の夜から雨やな

 

そのせいか知らんが

今朝は頭痛に撃沈されたチーン

2度薬飲んで、7割回復って感じかな

 

せっかくの休みが台無し

まぁ、仕事やったら最悪やったな

 

 

やれやれ汗

 

 

昨日の晩ごはんナイフとフォーク

モロッコいんげんと豚肉の炒め物

 

小鉢はきゅうりの浅漬け

ブロッコリー、プチトマト、やみつきモロコシ

ほうれん草の胡麻和え

豆腐とわかめのお味噌汁と

雑穀ごはん

 

 

今日の朝ごはんナイフとフォーク

トースト&カフェオレ

 

頭痛でヨレヨレやったからな

これしか出来んかったわ

 

 

昨日、花を仕入れて来た

暑くなってきて持ちが悪いんやけど

何にもないのはさみしい

 

芍薬

 

好きな花の一つ、芍薬

 

ひまわり、ケイトウ、カーネーション、スターチス

 

キッチンが明るくなったわニコニコ

 

 

 

パー