3連休2日目

 

朝から雨ぇ~雨

 

朝んぽ散歩に行くつもりで起きた目けど

エライ勢いで降っとったわああっ

 

 

昨日の朝ごはんご飯

餡かけカニ玉丼

 

カニかまカニかまとほうれん草ほうれん草を玉子生でとじて

銀餡をたっぷりかけて丼に

 

 

今日の朝ごはんご飯

さつま揚げ

 

キャベツとにんじんにんじん入りのさつま揚げを

フライパンフライパンでサッと焼いただけおんぷ

 

小鉢は高野豆腐とちくわ竹輪の炊いたんル・クルーゼに納豆納豆

お味噌汁みそ汁の具はえのきエノキ茸

 

小豆ごはん

 

薄い塩味で炊いて冷凍しといた大納言小豆あずき

小豆ごはんに

 

もち米は入ってへんから

赤飯雑穀ご飯とはちょっと違う食感やけど

これはこれで、あっさりとウマウマほのぼの

 

 

んな感じぃage

 

 

 

昼からものんびりしまっせぇ~ぽけ~