今日も働いて来ましたよー

 

ヒマやったわ笑

ま、普段 手がまわりにくい

細々地味な作業が出来たから良かったわぽけ~

 

 

昨日の朝ごはんご飯

トースト&目玉焼き

 

はぃ、定番ぷ

 

 

昨日の晩ごはんご飯

せせりとモロッコいんげんの炒め物

 

せせりとモロッコいんげんさやえんどう、ちくわ竹輪

シンプルに塩塩胡椒S&Bテーブルコショーで炒めて

香り付けに醤油しょうゆをチョロリおんぷ

 

小鉢は、ひじき煮と納豆納豆

お味噌汁みそ汁の具は、えのきエノキ茸とほうれん草ほうれん草

 

 

今日の朝ごはんご飯

ホットサンド

 

地味な仕上がりやな笑

 

キャベツ野菜と玉子焼き玉子焼き

ベーコンべコーンとチーズチーズのホットサンド

 

 

↑これは、わしが食べた

キャベツ野菜と目玉焼き目玉焼きとベーコンべコーンのホットサンド

 

 

ホットサンドメーカー、大活躍やでぷ

 

 

 

明日は休みぃ~ぽけ~