鬱陶しい天気
朝から どぉ~んより
気分まで どぉ~んより
スッキリせんこっちゃーッ!

昨日の晩ごはん

皿うどん
一昨日の休みにフードコートで100円マック
した時
隣のテーブルで女の子3人がリンガーハット
の
皿うどん食べとってさ
自分らが席を立った後、ダンナに
「隣の子の皿うどん、めっちゃ美味しそうやったな~
」て言うたら
「わしも思てた
」て( ´艸`)
でな、皿うどんに決定
豚肉
玉ねぎ
白菜
小松菜
ピーマン
絹さや
人参
カニかま
アスパラガス
野菜たっぷりでウマウマじゃーッ
今日の朝ごはん

ささみフライ
レンジでチン
で食べられるやつで やり逃げ
ホンマはな、コストコ
の鮭焼いて
焼き魚定食ぅ~の予定やってんけど
社食のメインが魚やったってメールが来たからな
ま、重ならんようにチキンに変更してん
優しい嫁やろ?
あとは、サラダ
と金時豆
わかめ
のめんつゆ炒めに きんぴらごぼう
豆腐とアスパラのお味噌汁
んな感じ
さっ、今晩で夜勤終了
中休みが1日あったけど、長かったぁーッ

朝から どぉ~んより

気分まで どぉ~んより

スッキリせんこっちゃーッ!


昨日の晩ごはん


皿うどん
一昨日の休みにフードコートで100円マック
した時隣のテーブルで女の子3人がリンガーハット
の皿うどん食べとってさ
自分らが席を立った後、ダンナに
「隣の子の皿うどん、めっちゃ美味しそうやったな~
」て言うたら「わしも思てた
」て( ´艸`)でな、皿うどんに決定

豚肉
玉ねぎ
白菜
小松菜
ピーマン
絹さや
人参
カニかま
アスパラガス
野菜たっぷりでウマウマじゃーッ

今日の朝ごはん


ささみフライ
レンジでチン
で食べられるやつで やり逃げ
ホンマはな、コストコ
の鮭焼いて焼き魚定食ぅ~の予定やってんけど
社食のメインが魚やったってメールが来たからな
ま、重ならんようにチキンに変更してん
優しい嫁やろ?

あとは、サラダ
と金時豆
わかめ
のめんつゆ炒めに きんぴらごぼう
豆腐とアスパラのお味噌汁

んな感じ
さっ、今晩で夜勤終了

中休みが1日あったけど、長かったぁーッ
