んー
いったい何時になったら
スッキリ晴れる日が来るんやろなぁー


昨日の晩ごはんご飯
$ぴーちく ぱーちく。-1203072000.jpg
煮込みハンバーグ

コストコで仕入れて来た挽き肉
$ぴーちく ぱーちく。-1203071500.jpg

赤身88%で、脂肪分が少ないから
肉々しぃ~~~いハンバーグになったわ笑

で、こっちは冷凍保存用の肉団子
$ぴーちく ぱーちく。-1203071530.jpg
残りは2つに分けて、そのまま冷凍庫へポイおんぷ


あとな、鶏むね肉は鶏ハムにするょ~おんぷ
$ぴーちく ぱーちく。-1203071030.jpg
塩、砂糖、スパイスをすり込んで味付け中
明日の今頃には、旨いハムが出来上がっとるでぇいほのぼの

ブロッコリーと里芋も下茹でして冷凍庫へぇ~
$ぴーちく ぱーちく。-1203071000.jpg


買ぉ~て来た食材の下処理完了ぉ~おんぷ


今日の朝ごはんご飯
$ぴーちく ぱーちく。-1203080520.jpg
チキンサラダのベーグルサンド

茹で鶏と、キャベツ野菜きゅうりキュウリにんじんにんじん
わさびマヨネーズで和えたサラダとレタスをサンド


2日続けてベーグル


飽きた!笑
明日はなんかちゃうもんにしょ~ッDASH!



ペタしてね