他人と比較して、自分はダメだとか、私はここが他人より劣っている。
考えれば考えるほど、全部ダメな自分…
こんな考えしてたら、自分を責めて、もっとがんばらなきゃ、他人の何倍も努力しなきゃ。
って何度頑張っても、先の見えないゴール
何でこんなにも苦しいのか、考えて、感じて、自分に聞いてみた。
「もっと私を認めてよ❗️私は私のままじゃダメなの❓」
って聞こえてきた。
確かに、今の自分、そのままの自分を隠して嘘の自分を演じたり、他の者になろうと努力していた。
自分はそのままでいいのよね。
何も悪くない。私そのものが最高なんだって思ったら、自分に今までの事を謝り、感謝がでてきた。
人付き合いが上手じゃない私、最高！
ぽっちゃり太めな私、最高！
歳とってきた私、最高！
自分を認められたら、この世界は輝いてきた
自己否定している人がいたら、自分は最高の存在だ！という事に気がついて、自分を認められたら、世界は自分に優しくなると思います❣️