今朝マスクしてたんだけど
ガム食べたくなって食べたら
スースーするガムやったから
目にしみた。。
おかげで
目が覚めましたよ。笑
中々目覚めない方に
オススメします
そして
久々空の写真
夏の空から秋の空に
変わりつつあるけど
今日見た空は夏っぽかった！
癒されますな。
癒されながらの
負けん気リハ
毎度アプガの曲は嫌がられる。笑
リハ中のはしもんを見るのが楽しい～
倒れ込んだり
うなったり。笑
みんな必死です
そんな負けん気の
ツアーもうすぐ恵比寿ですよ！！
10月11日
恵比寿LIQUIDROOM
14時～/18時半～
負けん気の東京でのツアーは
恵比寿だけ！！
待ってます♪
あと
全力！Pump Up！！-ULTRA Mix-のリハも。
盛り上げ重視
自分達で意見出し合って
オッケーかは分からんが
ひとまず踊って
言い合いみたいになる時もあるが
言い合えるのって
やっぱいいなと思う。
あーだ。こーだ。言いながら
振りを考えた今日でした
とりあえず
回ってみた。
からの筋トレ
身体バキバキ
筋トレめっちゃ体力使うの
そしてついに先生に言ってしまった。
「筋肉つきすぎて嫌です」
最近タンクトップ着て
鏡の前に立つのが嫌(°_°)
腕がね。笑
腹筋も少し動くとね。笑
脚もね。笑
程よくこれ以上の筋肉は
いらないーー
なんて思いながら。
したら
「カッコイイと思います」
ありがとうございます。。笑
ありなのか？
ありなのか？？
なんて思いつつ。笑
女子の筋肉ってどうなのよ？笑
わからんわ！！！
バキバキな身体を癒してくれるのが
お風呂と音楽。
お風呂で電気消して
目にホッとタオルして
音楽聴いている瞬間が今一番の癒し。
吉田山田さん＊日々
T.M.Revolutionさん＊THUNDERBIRD
10-FEETさん＊その向こうへ＊風
Mr.Childrenさん＊Tomorrow never knows
今はこの曲達がお気に入り。
寝る前はオルゴールきいてます。笑
よっしゃ
明日もリハ頑張るよーん
ayano...
佐藤綾乃の独り言。
鞄洗おっ！！