こんばんは、倉敷のライフオーガナイザー ひろせえいこです。
皆さんのお役に立つような、
オーガナイズの話をまったく書いていない私ですが、
また今日も、体質改善ダイエットのことを書きたいと思います。
『体質改善ダイエット始めます』
といって、宣言を書いたのが１ヶ月前ですかね～。
最初の１週間は、私の食生活を知ってもらうところから始まり、
２週間目から本格的に食事改善が始まったわけですが、
今日の結果はこうでした。
結果だけ見たら、
体重は少しずつ減ってる
体脂肪は一進一退
といったところでしょうか？
（昨日の夕飯に、豚キムチを食べてしまって浮腫んでます・・・(￣_￣ i)）
自分では、いつも穿いてるジーパンが、
ちょっと緩くなってきたかな？とは感じていましたが、
子供たちや、たまにSkypeで連絡を取る旦那はまったく反応がなく、
ホントに私大丈夫なの？と思っていたんです。
ところが～！
今週の火曜日、お世話になってるエステサロンへ３週間ぶりに行ってみたら、
「あれ、身体の厚みが薄くなってますね！なんかされてます？？」
とお店のお姉さんに言われたんです
確かに、ほぼ裸に近い私の身体を誰よりも触りまくってる方だし、
変化にも気づけますよね。
「ウエストにくびれが出てきて、ラインがキレイになってますよ～！
」
ほかの人が見てもわかるくらい変化が出てきたんだなと嬉しくなりました
（※服を脱いだ状態に限る）
最近の自分の行動を振り返ってみると、
私、間食をしなくなりました。
お昼ご飯も、
「今日は時間がないから、
で済ませちゃえ～」
がなくなりました。
子供たちの、
「お母さん、今日ポテト安いってよ！
」
の誘惑にも負けていません(笑)
いや、なにより間食をしなくなって
お小遣いが減らなくなりました。
子供を塾へ迎えに行った帰り、
「ちょっとコンビニ寄る？」
がなくなったからだと思います。
お小遣いの大半を間食につぎ込んでいたんだなと思うと
恐ろしいですね～
そんなこんなで、自分のお金の使い方についても
ちょぴり改善できたこの１ヶ月でした。
まだあと２ヶ月、
挫折しないよう、頑張ります。
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