こんばんは、お疲れ様です。
今日の食事です。
朝は10時に、ヨーグルトとバナナのみ。
昼は、ミートソース。
お昼が少し足りなかったのか、お腹空いておやつにバターロールとウィンナー珈琲。
夕食は18時前に、ハンバーグ2つとスープ少な目とバターロール&ヤクルト1000
「あすけん」で確認したら、1600カロリーをオーバーしていました。
朝食少なくしても、これじゃあダメですよね・・・
ハンバーグ2つは多かったか?
パン類は今は買ってないんだけど、3月に買ってあったものが冷凍してあるので、もう少し消費しないと・・・
なかなか、ダイエット向きじゃないからって、廃棄できないのが主婦ですよ(泣)
さあ、明日は旅行に行って来ます。
帰ってきたら、報告しますね~
では、今日はここまで。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございました。
おやすみなさいzzz
自己紹介
神奈川県に住む、56歳の主婦。
2023年3月から、25年ぶりの専業主婦を満喫中です。
(5月末まで有休消化中)
11月の行政書士試験を目指して勉強中、ダイエットにも励んでいます。
家族は夫・長男・次男・猫ちゃんたちです。