50歩100歩 それでもリハビリ
ブログを訪問してくださってありがとうございます
とても感謝しています
今日は朝6時から散歩に行きました
公園が近くにあって、距離表示があるのでどれだけ歩いたか分かるようになっています
もう公園はたくさんの人がウォーキングやランニングをしていました
皆さん考えることは同じなのかな？
それともわたしが暑さが嫌なので
早く家を出ただけなのかもしれませんが
朝から暑かったです
そりゃ昼間に比べればかなり暑さは軽減されていると思います
昼間はもう歩けません
倒れてしまいそうです
今日は少しだけ距離を伸ばしてみました
ほんの少しだけ
200mぐらい
1キロというのと1.2キロというのはあまり変わりないけれど、まだ病人のわたしにとっては大きい…と思うことにします
花壇に花が咲いていました
あまり詳しくないので…
勝手にダリアとか言ってますが母に否定されました
色鮮やかでキレイです
元気をもらいました