退院から1週間過ぎて学んだこと | なゆきちの平穏な暮らし

退院から1週間過ぎて学んだこと

過去振り返りシリーズを書く予定だったのですが

うつ病悪化状態で今日は無理かな…えーん

 

今朝は起きたときに、背中に鈍い痛みがありました赤ちゃん泣き

最近は痛み止め飲まないようにしていたので

その影響かもしれません

独断で薬を減らすのはダメですね泣き笑い

 

でもロキソニンは腎臓を悪くするから…と言われ

トラムセットは肝臓を悪くすると言われ…

 

今朝はカロナールを飲みました

 

主治医曰く

カロナールは大丈夫だけれど、効き目が弱いよ

 

でも本当の話カロナールは肝臓を悪くします笑い泣き


それでも飲まないよりマシだろう…

 

 

今日で退院して1週間過ぎましたクラッカークラッカークラッカー

 

日常生活では何不自由なく?過ごしています

 

コルセットが面倒だったりするけれど

 

あと今まで寝ていたせんべい布団は使えなくなりました



今は8㎝の低反発マットレスの上に5㎝の高反発マットレスを重ねて寝ていますが、

この組み合わせはダメらしい…

それでもせんべい布団より痛くないです

 

ベッドで寝ている人は毎日こんな感覚なんだろうかと思ったり

 

Amazonプライムデーで高反発マットレスを購入しました


 


眠りは大事

 

この1週間で学んだことですニコニコ


分かっていても実行していなかったおバカさん煽りあせるあせるあせる