目標まであと－１kgになった。

おやつをやめて２週間ぐらい。

今日やっと、スタート時から１ｋｇ減りました。

目標は－２ｋｇだったので、あと１ｋｇ落としたい。

もう２週間ぐらいかかるんだろうな。

いや、ここから先はもっと落ちにくいのかな。

 

若い頃の２ｋｇなんて、ほんの数日で増減できたのに。

今は増やすのは一瞬でできるのに、減らすのに長らくかかります。

 

意識的に運動しようとしないと、まるっきり怠惰な生活が送れてしまうのもまた…幸か不幸か。

（バイト先でも、意識的にうろうろしないとうっかり座ったままでも作業できてしまったり。）

 

天気が良ければ明日も図書館までお散歩しよう。

 

そして食事。

おでんの大根で痩せた感じがするので、また似たような何かを作ろうかな。

大根や白菜をたくさん使った汁物など。

 

＝＝＝＝＝

 

昨日「やっと上がってきた」と喜んだキッコーマンさんの株。

今日がっつり下がっていてぬか喜びでした。

 

そして、指値の有効期限が切れていたことで売れなかったオルビスさんの100株。

今日はやっぱり、昨日より低いところで推移していて、同じ値で指していたとしても売れずじまいだったなあという日。

ま、気長に。

 

＝＝＝＝＝

 

というわけで。

目標体重まであと－１ｋｇ。

 

株）指値注文の有効期限。

株の話。

わたし基本的に、買うときも売るときも、指値で注文を出しておいて、約定するかどうかは帰宅後のお楽しみ、というスタイルです。

先日、野村證券さんで買ってあったポーラオルビスHDさんの株のうち、１００株だけ売ろうと思いまして、1,410円で売り注文を出していました。

 

で。お出かけ先で、株価だけチェック。

今日の高値は、1,413円、というのを見て。

おお！

これは売れましたね？！と帰宅してみたら。

 

ありゃー。

指値の注文、切れてた…

売れずにまだ500株ありました。

 

野村証券さん、注文の最長がなぜか１０日間（だった気がする）。

なので、金曜までではなく、水曜とか、謎のタイミングで切れてしまうのでした。

松井証券さんは、その週の金曜まで、みたいな期間なんですけどね。

その方が分かりやすくていいな…。

（って、金曜まで、に自分で決めてやっておけばよかったなと思います。

そうすれば、先週の金曜に切れて、そこでまた注文しなおしていたはず。）

 

いずれ、まだしばらく持つことに…してみようかな。

こういうのも何かのご縁かもね、なんて思いつつ。

 

とりあえず、買値を超えるところまでやっと戻ってきました。

このままもうちょっと上がってほしいです。

 

＝＝＝＝＝

 

買値を超える、と言えば、キッコーマンHDさんも、やっといい感じになってきました。

ここが底だと思う！とエイヤと買ったのに、ずーっとそのちょっと下ぐらいでぐずぐずしていたのです。

ここ最近、上がってきて嬉しい。

 

買った直後にダダ下がりの憂き目に逢っているクラレさんも。

今日やっと買値付近まで戻りつつあります。

我ながらよく分からないタイミングで買ったなあ、という銘柄です。

 

ヤマハ発動機さんは、そこまで深くは下げずに済んだのかな、という印象。

気長に持ち続けます。

 

＝＝＝＝＝

 

AB&Companyさんの、優待品の詰め替え用シャンプー＆コンディショナー、もう届きました。

なんかやたら早かった印象。

去年だったか、忘れた頃に届いたと思うんだけどな。

優待の案内が来てから数日後の注文になったせいかな。

（今年は、即日即決、即注文でした。）

 

シャンプー優待はこれでしばらくお休みです。

（先日、AB&Companyさんの株は売りました。）

 

＝＝＝＝＝

 

今日の体重。

やっとちょっと減りました。

目標まであと－1.2kg。

昨日と今日、おでん（の大根）をたくさん食べて満腹感があるせいかなｗ

肘、そういえばもう痛くない。

随分前に、なんだか肘が痛いと気づいて。

日常に「あいたた」と気になるぐらいには痛かったのです。

症状としてはテニス肘と呼ばれるようなやつ。

 

原因はおそらく、パソコンの操作、特にマウスのボタンを押す動きが多かったこと。

で、その原因になる動きをなるべく減らしまして。

でもそう簡単には治らないので、諦めていたのですが。

 

ふと気づくわけです。

 

あれ？そういえば肘…痛くない…よね？！

 

痛いときには痛いから気づくんですが、痛くないと…分からないものですね～。

いつから痛くないんだろう…記憶をたどれません。

 

とりあえず、半年以上、たぶん１年ぐらいじんわり痛かったので。

同じように痛めないように、繰り返す動きや自分の動きの癖に注意しようと思うなど。

 

＝＝＝＝＝

 

今日のは株の記事ではないけれど。

 

ヤマハ発動機さんの株。

いやー、下がりましたねー。

日経が大幅に上がった中で、ひときわ濃い色で青（私の見ているウォッチリストは下がると青です）。

 

買ったら持ち続けるだけ作戦とはいえ、含み損状態は気分的には良くないですよね。

そのうち挽回してくれることを祈ります。

 

＝＝＝＝＝

 

昨日の体重。

目標まであと－1.5kg。

おやつ止めてから最大で0.6kgしか減らないの、何のバグですか。

もしかして、おやつ関係ないのかな…とさえ思い始めていますｗ

 

 

 

 

 

株）AB&Companyさん、売りました。

１０月の株主優待でシャンプーなどヘアケア製品を下さるAB&Companyさん。

 

今年から7,000分の商品券になった…のはいいんですが、その券は10,000円からの注文でないと使えないということで。

実質、「3,000円お支払いして買う」優待品になりました。

わたしは使い心地が良いと感じるシャンプー＆トリートメントなので、とりあえず詰め替えセットを注文。

シャンプー×３、トリートメント×３で、お支払いが3,000円ってことは。

１つ500円のシャンプーを買うのと一緒よね。

 

他の愛用品のシャンプーは、１つ650円ぐらい（だったかな）なので、あまり変わらず。

（HIMAWARIのオレンジ色のパッケージのやつ。）

 

 

というわけで。

 

お支払いが発生しないように優待品が頂ける200株まで買い増すのとどっちにしようかなあ、と思いつつ。

１セット分はお買い物をしたところで、私の手持ちの100株も売ってみることにしました。

（200株だと10,000円の優待券が来て、そのまま優待セットを注文できるようです。）

配当もかなり良い銘柄ではあるのですが。

しばらくちょっと様子見。

 

＝＝＝＝＝

 

日経600円以上下げた今日ですが、手持ちの優待株の様子はあまり変わらず。

今日はウォッチリストの色がふんわりしております。

濃い赤も濃い青もなし。

 

買おうかな、と指値をいれている銘柄は、ふんわり上がっていて買えず。

まあそんなもんです。

 

＝＝＝＝＝

 

ところで、昨日の体重、ちょっと減ってました。

「歩いても全然変わらない」と思っていたけれど、やっぱりお散歩は大事かも。

昨日の時点で、目標まであと－1.4kg

今日はまだ計ってないのですが…今日こそ期待が薄いな…動いていません。

セルフレジ。

昨日のお散歩、約4,500歩。

今日のお散歩、約6,600歩。

 

なのに変わらぬ体重。なぜだ。

 

 

と、それはさておき。

 

お散歩で、ただ目的無く歩くのがちょっと苦手なもので。

昨日は「不在者投票を」とか、「郵便局で通帳記帳」とか用事を作って。

 

今日は「100円ショップで手袋を買う」と、用事を作って歩き始めました。

手袋をつけて車の運転をすると、ハンドルを握って当たる部分だけ、薄～くなってきて、いよいよ穴が空きそう、というわけで。

もともとお安い手袋だからなおのこと、ではあるのですが。

 

というわけで、手袋を手にレジに向かうと。

 

めっちゃレジ周辺、混んでる…

 

でも。

よくみたら。

 

セルフレジ（現金は使えません）が２台。

従来通りのレジ（スタッフ１人）が１台。

 

並んでいるのは有人レジだけでした。

 

 

え～、今でもそんなもんなんですね。

100円ショップの客層（因みにセリア）、若い人が多い印象なのに。

案外、電子マネーで払う人はいないのかな、と思った次第です。

（たまたま私がいる間だけそうだっただけかな？）

 

わたしは、電子マネーにはめっちゃ疎いのですが、クレジットカードでピッと払うのは得意なので。

セルフレジで自分でピッとして人混みを避けながら帰ってきました。

 

 

セルフレジで「現金不可」というやり方、機械の故障は少なくて済みそうな気はするんですが。

（セルフだと、お金を入れるところにお金でないものまで投入される可能性が増すので、機械が故障しやすいってな話を聞いて。）

 

この感じが他の業務形態のお店（スーパーとか）でも当てはまるとすると、「現金不可」のレジは普及しないのだろうなあと思うなど。

現金なし文化は、日本ではきっと今後もあまり浸透しないんじゃないかしら。

電子マネー系、災害時（停電したら）使えなくなるとかいうのもありますからね…。

 

などと思いながらのお散歩でございました。