健康診断が無事に終わりました。
記録に残る（しかもその記録をバイト先の事務の人に渡す）ので、なんとなく、例年通りの体重がいいね、と変な自意識が働き、ここ３か月ぐらい、頑張って運動したりしていたら。
目標体重（つまり去年の体重）より１ｋｇ近く下回ってしまい。
おや。やりすぎ感。ってなりました。
体重、その日によって１ｋｇぐらいは変動しますけども。
（うっかり便秘気味とかだとてきめんに増えるし。）
でも、立ち仕事のあとでも足のむくみとかが、３か月前より無いので、このぐらいが自分にとってはちょうどいいんだろな、と思うなど。
これよりさらに痩せようとすると、だいたい風邪ひくんですけどね。
ところで、株、下がりすぎじゃないすか。
まあ、今まで妙に上がっていたのが下がっているだけ、というやつかも知れませんが、ウォッチリストが青い（私が見てる画面は、上がると赤、下がると青になります）のは精神衛生上あまりよくないです。
買い場だと思えばいいのかな。
と、指値を入れているものもありますが、そういうのに限って下がらないというね。
数字の上がり下がりに一喜一憂しないようにしないと。
体重も株も、長期的に見なくては。