今日は一日雨
毎日だんだんと秋に向かっているんだなぁと感じる。
昔、子どもだった頃よりも今は少し季節を感じにくい。そんな気候になりつつあるけど…それでも日本は季節を感じれる国。
とっても素敵な事だなぁ～といつもよりもスローダウンした1日を日中は過ごしていたので感じます。
京都でのアバター
コースもたくさんの人に来ていただいて…そしてまた次のチャレンジへ向けて私も毎日ノンストップなわけですが…たまにはゆったりと身体に栄養を与えてあげようと昼間はスローダウンしておりました。
スローダウンと言いながら…ずっと頭の隅にあった「片付けなければいけないこと」を一つひとつ消去して…
まだ片付けないといけないことはあるけれど自分が満足したからそれで今日のところはOKです。
さて、また意図的に前をむいていきますかなぁって感じです
私の人生は自分が持っている「青写真」によって決まっているんだなぁって最近特に感じます。
自動的に持ってたり、意図的に創りなおしたり。
それでも人生にいつも大きなチャレンジを掲げると「自動的に」持っている部分が浮上します。
チャレンジを続けていて…本当私はこの道を歩みながら「失敗」がどれだけ痛いほど自分の中に刻み込まれているのかを感じます。
自動的な反応。
私の好きな練習の一つに「リサーフェシング」というアバターコースの第1部の教材でもあるワークブックの練習の１が「自分自身のプロフィール」という練習になっています。
色んな質問に答えていくわけです。
最初は日付、名前…などを書き込んでいきます。
そして質問のAが「人生は」と聴いてパッと思い浮かぶ答えを書きます。
最近私はここに「人生は前に進んで行く」と書くと意図的に決めました。
人生も時間も前に進んで行くことは「当然」の常識のようなことです。
もちろん人は1年にひとつ年を重ねていきます。
子どもの頃は年齢なんて気にしなかったのに…大人になるにつれて年齢が気になる。
気にしてないよとふりをしながらもどこかで「気にしている」そんな感じ。
子どもの頃、過去のことや未来のことなんてあんまり考えることがなかった。
「子どもだったからよ」と済ませるのは簡単な常識なんだけど…それって子どもだから可能なのかな？
違うと思う。
もちろん大人になったら…子どもだった頃よりは経験の幅は拡がるだろうし、それまでに色んないい事も嫌なことも悲しいことも嬉しいことも楽しいことも…色んなことを経験する。
その度に自分の人生に何らかの「印象」が残る。
いつの頃から自動的に癖になったんだろう。
未来のことやこれからの目標を決めるものの…強がって行動しているその奥にある「あのときあぁしなかったら」「あぁこれからどうなるんだろう」「何であんなことしちゃったんだろう」…色んな過去や未来に張り巡らされる心配。不安。後悔…。
「時間は前に進むもの」は当然なのに…ずっと何だか「今」にいない感じ。
「今」から未来は始まるのにね。
意図的に「人生は前に進んで行く」と人生の青写真の中に創り変えたのは…「今」を十分味わって生きたいとさらに感じたから。
どんな「印象」を語って未来を形づくるか。
これは人それぞれニュアンスが違う。
「今」を楽しんで生きると私も決めていますといわれてもきっと私の「今」とあなたの「今」は違います。
自分の人生は自分で形づくるもの。
意図的に生きるってとっても大切なこと。
自分が決めているのにその通りにならないよ～って思う人は一旦自分の内面を本当に正直に感じてみる必要がある。
きっと自分を止めている何かがあるから。
決めさせないパターンがあるから。
それを見つけて、意図的に根本から創り直す。
最初はなれないことかも知れない。でもこの手順はとっても簡単でそして人生を変化させてくれます。
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次回のアバターコースはインターナショナル～
10月31日（土）～11月8日（日）
和歌山県白浜 コガノイベイホテルにて開催。
日本全国＆お隣台湾からたくさんの方が集まります。
自分の人生を加速したい方
自分だけの青写真を手に入れて…人生をもっと意図的にデザインしてみませんか？
アバターコースに関するお問い合わせはYUKAまでいつでもどうぞ
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