昨日の自分

昨日の反省点

なんと、摂取カロリー 2765

消費カロリー1895

こりゃ太るは！

子どもの残したものをたべる！お腹いっぱいなのにだらだらたべる！

この二つが反省点

よかったところ

お菓子食べなかった！これすごい！

水分いっぱいとった！

現状把握、1日目でした。