血~サラサラ・サラダ♪ | 祐天寺りえのフレンチアルプス日常生活

祐天寺りえのフレンチアルプス日常生活

「フランスだったら産めると思った」(原書房)「食いしん坊の旅」(パラダイム出版)「フランスの田舎暮らしとおいしい子育て」(小学館)・・・以来、単行本を出せていない祐天寺りえの、フランスの山の中での、ごく普通~の日々ブログ。

餃子の美味しい『幸福亭』。

その調理人・幸福真美は18歳まではアメリカ育ちだったので、

半分は超陽気なアメリカン・ガール音譜


アメリカンの家庭料理も作ってくれて、つまり、時に『幸福亭』は

『ハッピー・ハウス』にもなりドキドキ


昨日は『ハッピー・ハウス』のチリコンカルネ~ナイフとフォーク

レッド・ビーンズたっぷりの煮込みに、自分でキュウリや玉ねぎ、チーズを好みでトッピンググッド!


こちらもアメリカン~という感じのサラダ・ソース。

ヨーグルトにすりおろしたニンニク、塩、レモン汁、オリーブオイル少々とハチミツほんのちょっと。

コレが簡単なのに美味しい~グッド!


ダイエットソースでもあるので、健太にもいいよねチョキ・・・と作ってくれたのだけれど、そこからが可笑しかった。


健太、英語をスラスラ喋られるようになりたいから・・・と、幸福嬢とは英語で喋っていて、でも時々解らないこともあるらしく、

このソースもスープだと思い、ゴクゴク呑もうとしたらしい叫び


平日の夕食は健太だけ夕方6時過ぎには食べるので(体重調整のため。ダイエットはせずに早めの夕食をとることにしていて)、昨日も先に食べ終わっていた健太。

「美味しかった?」

と尋ねたら

「うん、凄く! でも危なかったよあせる ドレッシングをスープと勘違いしちゃってさぁ~汗

と頭を掻いていて・・・。

身をもって覚える英語。いいですよね~にひひ



そしてコレがまた美味しかった!


血~サラサラ・サラダ。

略して『血サラ・サラダ』病院


モンブラン100kmを走る幸福嬢。

超~健康に見えるけれど、健康な人は単に健康ではなく、実は色々健康であるためのこともやってるから健康・・・でもあるんですよね~、たぶん・・・。


「お酒は血を固まらせちゃうのよ。でもお酒は辞められない。だから、血を常にサラサラにさせておくために、毎日、生の玉ねぎを食べておく。これが肝心グー

と。


玉ねぎ1個。人参1~2本をスライス。

塩で少ししんなりさせ(塩もみする必要はなし。塩少々混ぜておいておくだけ)

ハチミツ(スープスプーン1杯)または砂糖(スープスプーン半分)

クミン(ティースプーン2杯)

レモン汁(4分の1個)


これを混ぜて冷蔵庫で冷やす。


いわゆるピクルス。アメリカン漬け物・・・なのだそう。

簡単なのに、おニューの味ひらめき電球

美味しい美味しい、血サラ・サラダ音譜オススメですグッド!


健康な60代になるためには50代が肝心!

ますます身体にイイことして、身体にイイもの一杯食べようね~!と言っている2人パンチ!

身体に悪いものも呑んじゃうんですけどねにひひビールワインお酒


そして今朝もまた健太は暗いうちから北フランスへと発って行き


夜のうちに、また雪が積もっていて・・・日本も、みたいですね~。

私も朝5時から雪かき。

これから2度目の朝ご飯をいただきます音譜おにぎり