2017年6月〜レッスンスケジュール&パーソナルのご案内 | おえちゃん日記〜すべてはあなた次第〜

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福岡で活動するLGBT(レズビアン)のおえちゃんと言います。
フィットネスインストラクター・心理カウンセラーです。
自分の劣等感や弱さとうまく向き合うことで、仕事も恋愛も
楽しくなる。そんな想いをお伝えできればと思います。

2017年6月からのレッスンスケジュール&パーソナルのご案内です。

赤字が変更点です。


【月曜日】
ワンツースポーツクラブ中央
10:00~10:30 男のトレーニング
10:40~11:20 コアトレ
11:30~12:00 KICK BOX
12:15~13:00 ZUMBA

ゴールドジムコマーシャルモール博多
19:15~20:00 ZUMBA

ESTA城南
20:45~21:30 FIGHT DO
21:40~22:00 ストレッチ


【火曜日】
スパウェルネス花畑
11:10~11:55 OXIGENO


ESTA城南
12:35~13:20 FIGHT DO

ブリヂストンスポーツアリーナ久留米
19:20~20:10 FIGHT DO

16:45~22:00までブリヂストンスポーツアリーナ久留米にて完全予約制加圧トレーニング


【水曜日】
アイスポーツ折尾
10:45~11:30 ZUMBA
11:45~12:30 ボクシングフィットネス
12:45~13:30 アースヨガ

スパウェルネス花畑
21:20~22:05 OXIGENO


【木曜日】
ブリヂストンスポーツアリーナ久留米
10:15~11:05 OXIGENO

ゴールドジム筑紫野福岡

14:15~14:55おえちゃんのダイエット道場
15:05~15:50 FIGHT DO

げんきクラブ伊都
18:15~19:00 マーシャルファイト

ワンツースポーツクラブ中央
19:45~20:30 KICK BOX
20:45~21:30 ZUMBA


【金曜日】
ブリヂストンスポーツアリーナ久留米
14:10~14:40 FIGHT DO

11:00~16:00までブリヂストンスポーツアリーナ久留米にて完全予約制加圧トレーニング

ESTA城南
21:15~22:00 FIGHT DO


【土曜日】

ブリヂストンスポーツアリーナ久留米東
10:10~11:00 お楽しみレッスン
6月  ZUMBA


12:00~14:45までブリヂストンスポーツアリーナ久留米にて完全予約制加圧トレーニング

ゴールドジム筑紫野福岡
16:30~17:15 FIGHT DO

 

SBフィットネス福岡横手

18:45〜19:30 ZUMBA

19:45〜20:30 シェイプアップコンディショニング

 

 

 

また現在加圧トレーニングは久留米ですと、

ブリヂストンスポーツアリーナ久留米店様で

のみ実施しております。

久留米付近で加圧トレーニングお探しの方は

ぜひお問い合わせください。

 

↓↓↓↓↓

ブリヂストンスポーツアリーナ久留米加圧トレーニング料金案内

 


福岡市南区での加圧トレーニングも若干名

ですが、受け付けしております。

場所は南区野間になります。

駐車スペースもございますので、お気軽にお問い合わせください。


↓↓↓↓↓

 加圧トレーニング料金案内


 

6月もどうぞよろしくお願い致します。