年末ですね
皆さま忙しくお過ごしの事と思います
そして私は年末年始を実家で過ごしております
実家に帰る前になんと股関節痛になってしまいました
何をした訳でもない
調子が良かったので景色を見ようとマンションの高層階までエレベーターで上がり、非常階段をおりて景色を堪能していました
その後スーパーで買い物
ちょっとだけ重かった
いつもと変わらない行動…
その後何故か臀部下あたりが激しく痛くなった
歩こうとしてそこに少しでも力がかかると
めっちゃ痛い
そこに力がかからないように痛い方の足はつま先立歩き…
普段使わない筋肉を使ったせいか筋肉痛までプラス
3日程で痛みは治ったが、まだ足の付け根に違和感…
そしてスーパーで買い物で重い物を持って帰ってしばらくすると
今度は足の付け根の前側が痛い
ふらふらしててペンギン歩きになってるせいで体幹がズレてたのか
やはり関節にガタが来るお年頃だからか
実家に帰って色々やる事があるので、これはイカン
て事で、長年（たまにしか行かないけど）お世話になってる整体で調整してもらい
体の歪みを改善する体操？ストレッチ？をやり…
少しマシになりましたが
実家に帰るため重いスーツケースを持って電車やバスを乗り継いで帰り
翌日は色々買い出しや銀行まわりをしたら
また調子が悪くなってしまった
なので姉のお墓参りは姪っ子に母をつれて行ってもらって
私は実家で宇宙人父のお守り（見張り）
宇宙人父のお守りであまりお出かけ出来ない母
孫と墓参り、ランチ、お茶して久々に楽しく過ごして来たようで、良かった
そして現在、まだうっすら痛いけど、段々良くなってきています
ネットで股関節痛を調べると「手術」が出てくるので、びびってました
ふらふらグラグラに時々大腸憩室炎
股関節痛まで……
あーーっヤダヤダ
早く宇宙人、施設に入ってーっ
そして今日、遂に宇宙人父に
「あんた名前なんだった？」
…と言われてしまいました
皆さま 来年は健康で良い年になりますように
皆が健康になりますように
良い年をお迎えください