頬や口元の筋肉は頭の耳の上にある
側頭筋という大きな筋肉とつながっています!
この側頭筋が凝って縮むと口元の動きが悪くなり
ほうれい線に繋がるんです。。。
側頭筋がどうして凝るのか?
パソコンやスマホで目を使いすぎている
老眼で目を酷使している
無意識の歯軋り
寝ている間の食いしばり
ストレス
集中するようなことが多い
細かいことをするい人
私も食いしばりが激しく
歯医者さんでマウスピースを作ってもらっていました。
朝起きると顎から首筋に痛みがあり
側頭筋はパッツンパッツン![]()
ハチは猫耳のように出っぱる始末![]()
頭皮は自ら筋肉を動かすことができません
だからこそ外側から緩めてあげる必要があるんです!
緩めることで動きが良くなり
上に引き上げることが可能になります
さらに緩めると骨格へのアプローチも可能に
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たるみやほうれい線
根本的な頭皮のこりを緩めると
お顔に大きく変化します!
