流行りにのってみました

今、美容のために流行っているスムージー

便秘解消や酵素を直接取り込めるということで、私もさっそく今朝チャレンジしてみました

今朝は家にあったもので

リンゴ、バナナ、きな粉、ほうれん草、牛乳で作りました

これがとっても美味しい

きな粉が良い仕事をしています

なんとひーちゃんもグビグビ飲み、もっとー！と気に入ってくれました
きな粉も大好きなので飲みやすかったようです


ほうれん草もこれなら体に取り込みやすいことがわかり、よかった～

色々な材料でチャレンジして、毎朝の日課にしたいと思います


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