以前に断酒の三本柱と書いたブログは少し反省してます。
まだ私もまだまだ断酒初心者？なので他の自助グループにやや誤解
を与えたのかななんて思ってます。
断酒は『通院』 『抗酒剤』 までは当然なのですがクリニックの先生は
やはり断酒会やＡＡ、デイケアなどへの参加を強く促します。
少しでも一人で、孤独で断酒に挑戦するのは非常に成功する確率が
低いことを過去、歴史が証明しているからだと思います。
そのようなものに参加しないで成功している方は素晴らしいいし
それはそれでいいと思うのですが実際、目の前で他の方の酒害体験
を聞くのは本当に効果がありますね。
悩んでいる方何度も失敗されている方は是非、色々な断酒の自助グループへの参加を
検討されてはいかがでしょう。
とはいうものの実際動くとなると勇気や二の足を踏むんよねぇ(笑)