こんにちは。⭐️
癒しサロン
「アンティム」
セラピストの 育さんです⭐️
先月書いたブログ

あ、わたし、これまで仕事を
すぐ辞めたい、と言い出す
人ではなかったのよ?(笑)
どちらかと言うと、
頑張って頑張って、
無理して頑張ることが美学の昭和女子。

でもさ、ちょうどMさんのセッションを
受け始めたのと、
そして並木良和さんの講演会などで聞いた話とも重なり…
で、自分の心地よさ、しっくりくるものを
自分で問いかけると、
どうしたいのかが、分かってきて、
で、
思い切ってすぐ辞めたい意思を伝えたの。
本当の思いを表現することをしてみたの。
すると、
意外にも簡単に、
私の都合の良い時間、
都合のよい勤務内容にしてくれたわけ

(感謝
)

びっくりよね、感激〜〜

でも、数日経つと、
人間てまた違う感情が湧くのね〜…

勤務楽になったはずなのに、
配慮してくれたんだから、もっと頑張らなくちゃいけない、とか、
(頑張れなんて誰が言ったよ?笑)
このスタッフは私のことどう思ってるんだろう、とか、
(悪いけど眼中にないと思うわ笑)
新しいこと覚えなくてもいいと言いつつも、
少しはやらないとあかんよな〜〜
(やらなあかん、て誰が言った?笑)
こんな感情が湧いてくる。

だから、全然楽にならないのね。

でも、小さい声でささやく自分の
声も聞こえる。(笑)
そう。
こんな感情は一つもいらない。
人の評価もいらない。
起こってもない憶測を
また、わざわざ出してきて、
不安にしている。(笑)
全部いーらなーい







毎日いらない感情が沸き起こる度に
これはいりません!と空に投げ捨てる

アロマの後押しを受けながら
ゆっくり深呼吸…
数日後…
周りが動いていく。
私の都合いいようにどんどん。
やっぱ変わっていくんだね…
右からワイエルリリース
感情の手放しオイル
中 アクセプタンス
自己受容、受け入れオイル
左 アバンダンス
自分を自分で受け入れたあとにやってくる
豊かさのオイル