これまでいろいろなお肌のトラブルに悩んでいた私。
赤ちゃんの頃からオムツかぶれが酷く、どうもオムツに使っていたハミングが原因だったようでした。
お肌のトラブルって、病院にいろいろ通ってもなかなか治らなくて。何が原因かもわからないことが多いですよね。それで結局自力でなんとかならないかなあ？って試行錯誤。
今回は、手湿疹について書こうと思います。
手湿疹が始まったのは、長女が生まれてからで、水仕事の途中にオギャーと泣くので、食器洗剤の付いた手を水でささっと洗ってあやすことがしょっちゅうでした。
すると右手親指に水泡がポツポツ。はじめはなんやこれ？って感じで、潰してしまったりしてました。
今から考えると、いやーーー潰したらあかん！って思うんですけどね。
そうしているうちに、水泡がだんだん広がって、痒いから掻く、掻くと傷ができて痛くて。これを繰り返していくうちに、キャーー、ひょっとしてこれ全身に広がって行くんちゃうやろか？どうしよう。。怖いよう。。
手湿疹との戦いはこの後5年くらいは続きます。幸い？広がり具合は親指の付け根あたり。その間いろいろな皮膚科に通い、劇薬マーク付きのステロイドを塗ってしのいでいました。確かに強い薬は劇的に治ります。でも暫く塗るのをやめるとまた復活。。なんとかこの悪循環から離脱したい！ネットでいろいろ調べるうちにどうも合成の洗剤が悪いのでは？という考えにたどり着き実践することにしました。
1.食器を洗う時は必ずゴム手袋
2.合成洗剤は一切使わない、どうしても使わなければいけない時は左手で
3.シャンプーは石鹸シャンプー、石鹸はシャボン玉石鹸
4.もし湿疹がでたら、ステロイドを塗ってとりあえず炎症を抑え込む、その後あかぎれ保護バンを貼りっぱなしにしてアレルギー物質に触れないようにする
この4つを徹底することで自然と手湿疹は治っていき、今では、素手で食器洗剤を触っても再発しなくなりました。
手湿疹との戦いの勝因は、徹底的に合成の洗剤を使わなかったことと、ステロイドの使用を怖がらず、まずは炎症を抑える。ガサガサが滑らかになった状態で保湿、外気からシャットアウトすることがポイント。
手湿疹で困っている方の参考になればと思います。
私か使ったのはこれ！
シャボン玉石鹸
大人も子供も全身これです。石鹸自体が普通より柔らかくて溶けやすいのが難点。今も愛用中。
シャボン玉石鹸 浴用石けん 100g
￥122
楽天
ナチュロンシャンプー
合成のシャンプーほどしっとりしないけど、シャンプー後キュキュっとして洗えた感アリ。リンスとペアが必須です。石鹸成分でアルカリ性に傾いた髪をクエン酸で弱酸性に戻します。子供の髪は今もこれです。詰め替え用をケースで大量購入してます。
太陽油脂 パックスナチュロンシャンプーN 本体 泡状ポンプ式ボトル入 500ml （PAX N...
￥846
楽天
あかぎれ保護バン
柔らかくてよく伸びます。貼りっぱなしににした方がいいですが、やっぱり臭くなってしまいます。指先用と関節用を併用しました。今は卒業。
ニチバンあかぎれ保護バン 指先用 10枚
￥306
楽天
赤ちゃんの頃からオムツかぶれが酷く、どうもオムツに使っていたハミングが原因だったようでした。
お肌のトラブルって、病院にいろいろ通ってもなかなか治らなくて。何が原因かもわからないことが多いですよね。それで結局自力でなんとかならないかなあ？って試行錯誤。
今回は、手湿疹について書こうと思います。
手湿疹が始まったのは、長女が生まれてからで、水仕事の途中にオギャーと泣くので、食器洗剤の付いた手を水でささっと洗ってあやすことがしょっちゅうでした。
すると右手親指に水泡がポツポツ。はじめはなんやこれ？って感じで、潰してしまったりしてました。
今から考えると、いやーーー潰したらあかん！って思うんですけどね。
そうしているうちに、水泡がだんだん広がって、痒いから掻く、掻くと傷ができて痛くて。これを繰り返していくうちに、キャーー、ひょっとしてこれ全身に広がって行くんちゃうやろか？どうしよう。。怖いよう。。
手湿疹との戦いはこの後5年くらいは続きます。幸い？広がり具合は親指の付け根あたり。その間いろいろな皮膚科に通い、劇薬マーク付きのステロイドを塗ってしのいでいました。確かに強い薬は劇的に治ります。でも暫く塗るのをやめるとまた復活。。なんとかこの悪循環から離脱したい！ネットでいろいろ調べるうちにどうも合成の洗剤が悪いのでは？という考えにたどり着き実践することにしました。
1.食器を洗う時は必ずゴム手袋
2.合成洗剤は一切使わない、どうしても使わなければいけない時は左手で
3.シャンプーは石鹸シャンプー、石鹸はシャボン玉石鹸
4.もし湿疹がでたら、ステロイドを塗ってとりあえず炎症を抑え込む、その後あかぎれ保護バンを貼りっぱなしにしてアレルギー物質に触れないようにする
この4つを徹底することで自然と手湿疹は治っていき、今では、素手で食器洗剤を触っても再発しなくなりました。
手湿疹との戦いの勝因は、徹底的に合成の洗剤を使わなかったことと、ステロイドの使用を怖がらず、まずは炎症を抑える。ガサガサが滑らかになった状態で保湿、外気からシャットアウトすることがポイント。
手湿疹で困っている方の参考になればと思います。
私か使ったのはこれ！
シャボン玉石鹸
大人も子供も全身これです。石鹸自体が普通より柔らかくて溶けやすいのが難点。今も愛用中。
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合成のシャンプーほどしっとりしないけど、シャンプー後キュキュっとして洗えた感アリ。リンスとペアが必須です。石鹸成分でアルカリ性に傾いた髪をクエン酸で弱酸性に戻します。子供の髪は今もこれです。詰め替え用をケースで大量購入してます。
太陽油脂 パックスナチュロンシャンプーN 本体 泡状ポンプ式ボトル入 500ml （PAX N...
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あかぎれ保護バン
柔らかくてよく伸びます。貼りっぱなしににした方がいいですが、やっぱり臭くなってしまいます。指先用と関節用を併用しました。今は卒業。
ニチバンあかぎれ保護バン 指先用 10枚
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