こんにちは。
今日もブログに来ていただき
ありがとうございます。
心と体のバランスを整える
ヒプノセラピスト伊藤舞です。
昨日、
とある方のWEB SITEを
拝見しました。
HSPの限界のサインなど
記事にしているものがあるけれど、
それらは、
HSPに限ってのものではない
というものでした。
それはそうでしょう。
他の人にも当てはまることは
多々あるでしょう。
ただ、ここで
私が最初に思ったのは
「あーこの方は
HSPではないのだな。。」
ということでした。
そして、メンタルに
携わったお仕事を
されてはいるけれど、
実際に、
鬱やひきこもり
は経験された事はないのだろう・・
とも思いました。
*言葉に気をつけているつもりですが、
もし辛くなるようなら
飛ばしてくださいね。
HSPがうざいという
言葉もインターネットで
出てきたりします。
「めんどくさいHSPにならないための対処法」
なんてことも
書いてあったりして、
悲しくなります。
これをみて傷つく方は
多いと思います。
そもそも
HSPは治さなくては
いけない病気ではありません。
犬や猫にも
色々な種類がいるように、
それと一緒で
人間にもいろんな種類が
あると言うだけです。
そもそも
HSPさんは自分から
「私はHSPです」
と言わないと思います。
もちろん
私も今の生活
オーストラリアで
「HSPです」
などと
話してはいませんし、
日本にいる時も
職場や周りの人
にも話しませんでした。
親友一人が知っています。
その友達もHSPで
どちらから・・・
というわけではなく
なんとなく
そうだよね・・・
とお互い知った
という感じです。
そもそも職場の人
などに話したら
気を遣われて
こっちがさらに気を使います。
友達も然りです。
自分からHSPだと
不特定多数に言う方は
HSPではないの
かもしれません。
もし、
そうではない方が
いらっしゃったら
すみません。
もしかしたら
認めてもらいたい
と言う思いが強くて
口に出してらっしゃる方も
いらっしゃるかも
しれませんよね。
私もつい数年前までは
ブログなど書くなんて
頭にありませんでした。
そして、写真を
載せるなんて
もってのほか。。
とも思っていました。
ですが、
潜在意識について学ぶうちに
自分自身の長所
つまり
共感力
ですよね。
これを生かして
自分自身が本当に
辛かったとき、
こう言った事を知っていれば・・・
と思ったことから
ブログを書き出しました。
話を戻しますが、
ご自身で、
HSPだと思われていて
もしも、
「HSPだから〇〇はできない」
「HSPだから
こんなところもあるけど許して」
などお伝えしている方
がいらっしゃったら、
「理解できない方には
理解できない」
と割り切り
理解してもらいたい
を手放してみてください。
あなたの潜在意識は
周りの人に理解してもらいたい
のではなく
あなた自身に
一番理解してもらいたい
のかもしれませんよ。
そんな心の奥の声に
気づいて、
もっと楽に生きたいですよね。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🎵
舞