雲州堂JointSession

ご参加ありがとうございました。次回開催は秋を予定しています。

ビジョンヨガと、個性的な3つのエネルギーワークの

グループセッションをすべて受けていただけます。

自分自身を癒し、磨き、輝かせるための一日を、
雲州堂JointSessionでお過ごし下さい。

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5月の雲州堂ジョイントセッションのご報告

　雲州堂ジョイントセッションお疲れさまでした。

　ご参加いただいた方々

　ファシリテーターのみなさん

　お疲れさまでした。ありがとうございました。

　すごい雨の中、静かにゆっくりのリズムで

　はじまったkumikoのビジョンヨガ。

　今日はヴォイスヨガでカラダにたっぷり

　声を響かせて

　その自分のカラダを感じてゆく、

　とってもフカ～イところに染わたるヨガでした。

　そして、ランチタイムは雲州堂のおいし～いランチ

　今日のランチは、鶏の南蛮漬けと黒米ごはん

　玉子のスープにサラダのプレート。

　ヨガで自分のカラダの感覚がすみずみまで

　敏感になっているからか

　ほんとにおいしく

　食べることに集中することの大切さを

　思い出す瞬間でした。

　（写真のランチはサラダ食べちゃったんですけど）

ヨガのシェアタイムのあとは

セッションタイムに入ります。

　かぼすのクリスタルワーク

　つかみは万全！

　みなさんの問題にされていることが

　浮かんできます。

　何が起こっているのか、今自分は

　どこにいるのかが見えてきました。

　そしてhitukiのカードセッション

　あの手、この手でゆさぶり

　問題の原因が見えてきます。

　次から次から

　いろんな角度で自分を見る

　そして、ここ？っていう何かを

　それぞれが確認。

　今日の最後は

　MIKAのタロットセッションです。

　（毎回流れはちがいます）

　現実的に何をしたらいいのか

　どう対処することが最適かを

　タロットを使ってさぐっていきます。

　最終的に何をすべきかは

　クライアントさんの決断です。

　どこまでもわれわれは、見えてきたことを

お伝えするだけのスタンスです。

このジョイントセッションのすばらしいところは

グループだから多面的に共通テーマをみていけるところです。

同じテーマが見えてきて、他の方のメッセージの中にも自分へのメッセージが

隠れていて、起こっていることは違っても

何か受け取ることがあるというところです。

　そして最後のシェアタイム

　インスピレーションをそれぞれの方が

　書き留めて、一日かけて

　じっくり受け止めていくセッションだから

　それぞれご自身のなかでフカ～イ気づきが生まれます。

　ファシリテーターにも

　感じることがたくさんあって

　この一日の意味をそれぞれ実感できました。

　一日ほんとにお疲れさまでした。

　ほんとに贅沢な内容でした。

　ありがとうございました。

参加者用のセッションファイルです

雲州堂ジョイントセッションにご参加いただいた方に、

この一日を記録していただくファイルをお渡ししています。（色は変更有）

その日の気分からはじまり、

ビジョンヨガで感じたご自身

シェアタイムでの気づき

そして、グループセッションで残った言葉

すべてのワークが終わって感じたことなど

ご自分でご記入いただけるようにしています。

リピーターの方は、このファイル（ルーズリーフ式）を

ご自分の記録として、観察していけるようにシートを増やしていただけます。

自分のこころの動きを観察することは

自分で自分を知るための、大切な情報です。

「なぜ？この言葉に違和感をかんじたの？」

「こうだと思ってたけど、体の感覚はちがってる」

などなど、

いろんな感覚や言葉が自分の中から飛び出してきます。

すぐにつかまえて、書き留めていただけるよう

後から見直してご自分の「なぜ？」をみつけていただけるよう

ファイルを活用していただけます。

雲州堂ジョイントセッションでは

悪いところをみつけるだけでなく、いいところにもどんどん気づけ

そして、いい、悪いをジャッジしているご自身に気づき、

必要のない観念を手放して、

そのままのご自分を受け入れられるような流れができるよう

サポートツールとして、セッションファイルを使います。

回数を重ねるごとに、ご自分の宝箱になってゆくものですよ。<MIKA>

★早割り今日までです★雲州堂JointSessionの感想です。

hitukiです。いよいよ次回の雲州堂JointSessionが、近づいてきました☆

行ってみようかなと、思っていただいている方、早割りは今日14日までですよ！

急いでお申し込みくださいね。

さて今日は、前回ご参加いただいた「あそびや◎なお」さんから許可を得ましたので、感想をご紹介させていただきます。

あそびやブログ☆ごきげんさんですか

その中から、一部を抜粋してご紹介すると、

前回までは二部制で、kumikoさんのビジョンヨガと、かぼすさん＆ MIKAさん＆ hitukiさんのグループセッションが分かれていたのですが、今回からリニューアル版となり、kumikoさんのビジョンヨガから、ランチタイムをはさんで３つのグループセッションへと一つの流れになりました。

この流れがたいへん心地よく、楽しく、充実した一日を過ごすことができました。

何がいいかっていうと。

まず、ビジョンヨガで身体と対話しながらほぐしてゆく。この導入がまず素晴らしい。

ありがとうございます。コレを意図して組んだんですよね(^^ゞ

実はこころにアプローチするのには、からだから入るほうが効果的なことが多いんです。

ネガティブな考えでいっぱいになったあたまに、考え方を入れようとしても、入る余地がありません。

そんなときは、からだをほぐすことで、あたまをほぐし、あたまとこころにスペースを作る。

コレが大事なんです。とある作家さんが、アイデアに行き詰ったときは、散歩するというのを聴いたことがあるのですが、それをもっと推し進めた感じですね☆

そんなことも思いつつ、ランチタイム。
みんなで食卓を囲む、という時間もとてもいいです。
一緒にごはん食べるっていうのは、コミュニケーションの基本のように思うので。

おいしいものを一緒に食べると、人は自然に笑顔になります。
ヨガでゆるんで、おいしいごはんとおしゃべりで和んで。
雲州堂のごはんは、おいしいのです、ほんとに。

町屋を改装した空間の中で、kumikoさんの誘導によるゆったりとしたビジョンヨガのあとは、雲州堂（IORI）の美味しいランチをみんなで頂く。しかも、このランチ、からだにやさしい素材を選んで作ってあるんです。

しぜんとこころがゆるみ、顔もほころぶ。そうすると、忙しい日常では聴こえなかった、からだとこころの声が、聴こえ始めてきます。

おいしいランチの後は、ほわ～っと眠くなりつつも、ディープな３つのセッションを受けることができました。

かぼすさんのクリスタルワーク、MIKAさんのカモワンタロットセッション、hitukiの合わせ技カードセッション（何かって？・・・内緒）。

先ほども書きましたように、代謝が良くなっているので、いらんものはサクサク出ていき、必要なものがしゅ～んとしみ込んでくる感じです。

(中略)

３つのセッションの間にも、気付いたことを書き留めたりする時間もあり、（そのためのノートもいただけます）
最後には、一日を振り返ってみんなで感想をシェアする時間もできて、そこでまた、お話したり聞いたりしながら気づくこともたくさん。

グレードアップした雲州堂Joint Sessionを堪能してきました。

からだがゆるみ、あたまもこころもゆるんできたところで、3つのグループセッションを、順番に受けていただきます。

そうすると、こころのデトックスが起き始めます。

抱えていた古い感情だとか、もういらないのにしがみついている観念だとか、しあわせになるのには必要のないものが浮かび上がってきます。

そうなれば、後は簡単、捨てるだけ、です^^;

もちろん、すぐには手放せないものもありますが、じっくり取り組めば、だんだんと薄れていきますよ。

あそびや◎なおさんも、リニューアルした雲州堂を堪能していただけたようで、本当に良かったです！

あそびや◎なおさんには、もっとたくさん感想を書いていただいています。

全文は＜こちら＞からお読みいただけますので、ぜひご覧くださいね。

次回の雲州堂は5月23日（日）です。今日14日なら早割りやってます。

みなさまのご参加をお待ちしています☆

詳細はこちら↓です。

http://ameblo.jp/unshudo/entry-10519691315.html