いつまでも健康で美しく！
写真のように
エターナルビューティーを応援する
小顔美整＆美尻クリエイター山本杏です。
今日もお読み頂きありがとうございます！
今日のテーマは
【施術後なのに反り腰になっちゃった理由とは】
写真のように
施術後かなり後ろに傾いてしまいました！
一体なぜ？
理由は
普段の姿勢にあります
筋肉が十分に使えていない為
頑張って身体を支えようとしているからです！
特に上半身を太ももの前で
踏ん張っています！
それだけでは支えきれないので
外側も脚でも支えています
その為
太もも前と
両サイドの筋肉が硬くなり
更に踏ん張って支えないと
支えきれなくなる
という事なのです
えっ？
でも彼女は施術前の方が姿勢が綺麗に見えるけど⁈
確かにその通りです
では一体なぜ施術後に反り腰なの？
施術後筋肉が動けるようになったけれど
いつもの癖で
いつもと同じ力で支えようとしているからです！
無理なく
立っていられるのですが
力まず立つという
バランスが取れていないからです！！！！
勿論
直ぐに慣れて
バランスが取れるようになります！
いかに
日頃から無駄に力んでいるかが
お分かり頂けると思います！
この状態を改善していくには
内転筋を使う事！！！！
内転筋の辺りが最も
血流が流れる所なので
内転筋を動かす事で
血流がよく流れ
歩いているだけで
自然に改善していきます(*⁰▿⁰*)
先ずは
内転筋が使えるようにする事から始めましょう！
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小顔と美尻サロン
Un-Shelly(アンシェリー)
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