こんにちは
今年も咲いてくれました胡蝶蘭
個人事業主になってからお祝い頂いたので10年目
何にも手入れしていなくて、花が咲き終わったら茎を短く切るだけ。
題目の話。
久々にイライラさせることがあった。
半年ぶりぐらい。定期的に来るね
こういう仕事なので常にその人と会わなくてはいけないということはないのでそれは助かっています。
そこからのリカバリー。マインドフルネス瞑想知ってから早くなりました。
道具として手法として頼りになります。
考え方や整理の仕方など。在り方など。
最後にお花を飾るのは認知症予防にいいらしい。良い香りがするし、キレイなものをみると鬱っぽい症状から心が華やぐ。
キレイなものをキレイと楽しめる心はまだ有るから大丈夫