生理前 胃腸炎 スーパーハード(涙)

久々に睡眠が出来ない程の胃腸炎に襲われました

もうね、大の大人が悶え苦しむ痛さ

最初はジクジク痛くって、おっ来たか、生理前のアレ(←ココ最近そんな痛くなかった)

と放置してたら、エグる様に子宮辺りが痛い、痛い、痛い

ハロゲンヒーターであっためるも痛み全く減らずむしろ強くなる

私の胃腸炎の処置の仕方

❶ まず、ハロゲンヒーターで腹部をモロ出しで暖める。

(←ヤケドのキケンがあるのでマネしないでください。)

肌が焼けそうなの離したり近づけたりしてとにかく加熱

→症状が軽いとこの段階で痛みが消えます

❷ 貼るホッカイロを2枚開封。1枚は子宮、1枚は腸あたりにはる

私は基本肌着に貼りますが、じわじわと効きが遅いので、もう涙が出るレベルだと時下貼り

(←確実に低温ヤケドしますマネしないでください)

❸ 薬服用。痛み止めや生理用(Lunar～バファリンとか)のは到底効きません

私の痛みを救ってくれたのがコレ

すっごい強い痛み止め

もうね、弱い痛みなら完全止まります(←あくまで私は)

強い痛みで何時間も苦しんだ一日中ベットの上だった時、痛みが和らいだんです

薬の効果は本当に人それぞれなのでオススメとか安易に言えませんが、私はコレで本～当に救われています

❹ ひたすら腹部をあっためる湯たんぽとか経済的

今日はハロゲンと電気毛布でW温め。

安静に。胃にあまり入れない(食べない)

とココ1年で習得した対処方法です。

最初は、本当にベットの上でのたうち回るだけで死ぬほど痛かったけど、どうしたらいいかわかんなくって

やっとココまできました、が、が、が、

今日の胃腸炎は手強かった

❸までやっても全然痛みが消えず、薬効いてんのかとキレそうに

耐えられずもう2錠追加で飲みました(←ほんとは4時間間隔を開けなければいけませんマネしないでください何個も一気に乱用は本当にキケンです)

体を左右に揺らすゆりかご動作をして布団をかぶって、しばらくしたら痛みが引いてました

ちなみにWで薬飲んだので、メッチャ眠いですが、じんじんとする痛みがありその後も一睡も出来ずです

しかし、

あの、のたうち回る痛みは無いので、我慢できる痛み

バファリンプレミアム本当感謝です。あの地獄の様な痛みを抑えてくれて

ちなみに医師にかかりましたが、特に悪いところは無いと

こんなに痛いのに

PMS(月経前症候群)じゃないかと

原因不明、事前回避方法なしです

あぁ～男に生まれたかったよぉ

まだグジグジ痛いですが、大抵2日で終わるので堪えます。

ちなみにあんなにクシャミと鼻水が出てたのに、今私の全神経は腹痛に集中されているため全く出ません(笑)

なんとなくムズムズするけど

それより、痛みの方がはるかに強くすぐ意識がそっちにいきます。人体の不思議

Any way 同じく胃腸炎の方もお大事に