【806】100日継続する方法 | ”今言えなくても大丈夫♡”本音が伝わるコミュニケーション♪自分と家族を幸せにする わがmama道

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言葉にならない気持ちが生まれたらそれは幸せへのチャンス♡自分の気持ちと向き合い言葉にする力を育むことで、自分も家族も幸せにするわがmama道へ♪勇気づけ勉強会・応援ノート講座を通じ、ママの心育て・家族育てを応援しています♪




おはようございます☀

いつもブログをお読みいただき

ありがとうございます



ノートを書く習慣も身についてきました。



最初は忘れて書けなかったということが頻繁にありました。



書く習慣がなかったからです。



いろいろ試行錯誤する中で、家族が起きてくる前の朝の時間に書くというスタイルが自分に一番合っているということがわかりました。



そこからは続いています。



続けられるようになりたいことがあるなら、それをいつ(時間とか曜日とか)だったらできるのかを考えることです。



やってみてもし失敗したならまた試行錯誤です。



いろいろ試してみることで一番自分に合う方法が見つかって、続けられるようになるのだと思います。



✳︎ ✳︎ ✳︎



ママが本当の感情に気付いて

自分の人生を歩いていくことで

ご自身とご家族、大切な人たちに愛の輪が広がっていきますように



今日も豊かで楽しい一日を

お過ごし下さいませキラキラキラキラ



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