消化にいいお菓子食べるとお腹が痛くなります。腸を活発にさせず、安静にしておく方がいいそうです。絶食がいいそうですが、それは無理!で、小腹がすいたらコレを食べています。口の中で溶けます。7ヵ月の赤ちゃんが食べられるくらいですからね。