暑さも和らぎ
過ごしやすい気候になってきましたね
秋もすぐ終わり
またもう寒いのー？って
なりそうだから
この気候を大切に過ごしたい
久々に焼肉に行きました
某チェーン店なので
全然豪華とかではないですが
めーーっちゃたべました
笑
笑旦那さんが
デザートいらないって言ったから
2ついただいちゃいました
明日からダイエットだな
ウォーキングもしなきゃと思い
歩いてするポイ活アプリ何個か
いれましたが
家の中でしかまだ
活用してない笑
てかウォーキングじゃない
ただの家事での歩数です
朝から買い物いったりすこしやることやって
ふーって昼ごはん食べたら
どうも疲れと眠気で
休憩してしまう
病気のせいにしてるけど
私の怠け者がでてるだけでも
あります
とにかく
おいしいもの食べるには
ステロイドで
どんどん体重増えるから
ウォーキングがんばろ
あと
ノーベル医学賞すごいですね❗
素人ながら自己免疫にも効きそう
何十年後に
この病気も治療薬とかができて
完治できる病気になれば
良いのになぁ～